مطالب "سبک زندگی"

  • خانه
  • مطالب سبک زندگی

پلاس طب سنتی و ایرانی
پیشگیری از سرماخوردگی
  • سبک زندگی
  • 1403/07/28

پیشگیری از سرماخوردگی

پیشگیری از سرماخوردگی در پاییز به ویژه پیشگیری از سرماخوردگی کودکان، با رعایت نکاتی مانند پوشش مناسب بدن در برابر سرما، مصرف ویتامین سی، رعایت بهداشت فردی و غیره به آسانی قابل انجام است. با فرا رسیدن فصل پاییز و تغییرات آب و هوایی، سرماخوردگی به یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی تبدیل می‌شود.

ادامه مطلب
 آنفولانزا شایع دلیل سرماخوردگی
  • سبک زندگی
  • 1403/07/27

آنفولانزا شایع دلیل سرماخوردگی

آنفولانزای فصلی یک بیماری ویروسیست که سیستم تنفسی را در انسان درگیر میکند و بر روی گلو بینی اثر میگذارد. شما اغلب این بیماری را با تب ناگهانی بدن درد گلودرد آبریزش بینی به خاطر می آورید و همینطور مدت زمان طولانی که این بیماری در بدن شما میماند و دوره نقاهت طولانی را به جای میگذارد.

ادامه مطلب
 زندگی بدون فرزند
  • سبک زندگی
  • 1403/07/21

زندگی بدون فرزند

زمانی‌ که افرادِ درگیر چالش‌‌‌های ناباروری و درمان‌های آن با واقعیت زندگی بدون فرزند مواجه می‌شوند ناخودآگاه با غم و اندوه زیادی مواجه می‌شوند؛ چرا که زوج‌ها به این نتیجه می‌رسند که رویای داشتن فرزندی هم‌خون را از دست داده‌اند.

ادامه مطلب
 رژیم غذایی برای کبد چرب گرید ۱
اختصاصی
  • سبک زندگی
  • 1403/07/17

رژیم غذایی برای کبد چرب گرید ۱

کبد چرب گرید ۱ بیماری است که امروزه  به علت سبک غذایی اشتباه بسیار رایج شده است؛ اما باید جدی در نظر گرفته شود و هرچه زودتر درمان شود. رژیم غذایی برای کبد چرب گرید ۱ یک روش بسیار مؤثر برای کسانی است که به‌تازگی دچار کبد شده‌اند و می‌خواند این بیماری را درمان کنند.

ادامه مطلب
 رژیم غذایی برای کبد چرب گرید ۲
اختصاصی
  • سبک زندگی
  • 1403/07/17

رژیم غذایی برای کبد چرب گرید ۲

کبد چرب عارضه‌ای است که امروزه میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت‌تأثیر قرار می‌دهد و عملکرد کبد را مختل می‌کند که یکی از عوامل مهم بیماری‌های مرتبط با سبک زندگی است. از جمله دلایل اصلی شکل‌گیری این وضعیت می‌توان به عواملی مانند عادات غذایی نامناسب، کم‌تحرکی، وزن بالا و چاقی اشاره کرد.

ادامه مطلب
 توصیه های طب ایرانی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا
  • سبک زندگی
  • 1403/07/13

توصیه های طب ایرانی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا

دکتر مهشید چایچی با اشاره به افزایش ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا در فصول سرد سال و با بیان اینکه شرط پیشگیری و درمان، اصلاح سبک زندگی متناسب با مزاج فرد و تقویت سیستم دفاعی بدن است.

ادامه مطلب
فوت و فن نگهداری دوقلو
  • سبک زندگی
  • 1403/07/10

فوت و فن نگهداری دوقلو

نگهداری نوزاد دوقلو و ترفندهای مراقبت از دوقلوها موضوع بسیار اساسی برای والدین دوقلوهاست در این مقاله به بررسی فوت و فن نگهداری دوقلو ها می‌پردازیم. تماشای دو تا نوزاد شبیه هم و با لباس‌هایی یک شکل و یکرنگ همه را به سر ذوق می‌آورد.

ادامه مطلب
نوشیدنی پرطرفداری که نباید صبح ها بخورید
  • سبک زندگی
  • 1403/07/10

نوشیدنی پرطرفداری که نباید صبح ها بخورید

صبحانه اولین و البته مهم‌ترین وعده غذایی صبح است و با مصرف مواد غذایی مناسب صبح‌هنگام می‌توانید روز خوبی را شروع کرده باشید. اما یکسری مواد غذایی پرطرفدار وجود دارد که بیشتر مردم صبح‌ها از آنها استفاده می‌کنند اما متخصصان سلامت آنها را برای بدن و به‌ویژه قلب مفید نمی‌دانند.

ادامه مطلب
نقش تغذیه در پیشگیری از آلزایمر
  • سبک زندگی
  • 1403/07/08

نقش تغذیه در پیشگیری از آلزایمر

تصور می شود که زوال عقل و بیماری آلزایمر ناشی از ترکیب عوامل ژنتیکی، محیطی و سبک زندگی از جمله رژیم غذایی و تغذیه است. بیماری هایی مثل فشارخون بالا، بیماری قلبی، دیابت و چاقی ممکن است باعث افت حافظه شود و این غالبا تحت تاثیر غذاهایی است که می خوریم.

ادامه مطلب
درمان سنگ کلیه با طب سنتی
  • سبک زندگی
  • 1403/06/19

درمان سنگ کلیه با طب سنتی

سنگ‌های کلیه بلور‌های جامدی هستند که گاهی اوقات سنگ کلیه نامیده می‌شوند. سنگ کلیه می‌تواند جریان ادرار را مسدود کرده و باعث عفونت، آسیب کلیه یا حتی نارسایی کلیه شود.

ادامه مطلب
فواید ثابت شده روزه داری از لحاظ علمی
  • سبک زندگی
  • 1403/06/19

فواید ثابت شده روزه داری از لحاظ علمی

فواید ثابت شده روزه داری از لحاظ علمی، روزه عملی است که به قرن‌ها پیش برمی‌گردد و در بسیاری از فرهنگ‌ها و مذاهب نقش محوری دارد. ثابت شده‌است که این عملِ غالبا مذهبی فواید زیادی برای بدن دارد. در این نوشتار با ۶ فایده روزه برای سلامتی آشنا خواهیم شد.

ادامه مطلب
گرم کردن معده و لاغر شدن
اختصاصی
  • سبک زندگی
  • 1403/06/19

گرم کردن معده و لاغر شدن

رای هضم مناسب و کامل غذا در معده نیاز به حرارت کافی غریزی داریم. اگر به دلایل مختلف این حرارت کاهش پیدا کند که عمده دلایل آن سوء مزاج سرد معده است واکنش‌های لازم در معده برای هضم غذا انجام‌نشده و معده ضعیف می‌شود و موجب افزایش اشتها و به‌تبع آن چاقی خواهد شد.

ادامه مطلب

صفحه 1 از 5