مطالب "سبک زندگی"

  • خانه
  • مطالب سبک زندگی

پلاس طب سنتی و ایرانی
حجامت یا اهدای خون
اختصاصی
  • سبک زندگی
  • 1403/06/18

حجامت یا اهدای خون

حجامت کنیم یا خون بدیم؟ حجامت بهتر است یا اهدای خون؟ آیا اهدای خون اثر حجامت را دارد؟ آیا حجامت یک روش منسوخ شده و قدیمی است و باید اهدای خون جای آن را بگیرد؟ شاید این گونه سوالات در رابطه با حجامت برای شما هم پیش آمده باشد.

ادامه مطلب
۳ نوشیدنی ساده برای پاکسازی ریه در روزهای آلوده
اختصاصی
  • سبک زندگی
  • 1403/06/18

۳ نوشیدنی ساده برای پاکسازی ریه در روزهای آلوده

پاکسازی ریه در روزهای آلوده، هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا با مصرف برخی نوشیدنی‌ها میتوان سموم را از ریه‌ها پاکسازی کرد

ادامه مطلب
کابوس یا بختک: علل و درمان از دیدگاه طب سنتی
  • سبک زندگی
  • 1403/06/18

کابوس یا بختک: علل و درمان از دیدگاه طب سنتی

یکی از مهم‌ترین علت‌های کابوس یا بختک، رسیدن اصطلاحاً بخارات و گازهای اخلاط غلیظ به مغز است. اخلاط بعد از غذا خوردن در بدن ما شکل می‌گیرند؛ سودا، صفرا، بلغم و خون. عواملی از قبیل غذای زیاد، یا غذای سنگین خوردن، خصوصا در شب و یا فاصله کم تا خواب و ورزش نکردن، باعث میشوند که مواد حاصله از غذا (گازها و بخاراتی که علاوه بر اخلاط تولید میشوند) غلیظ شوند.

ادامه مطلب
ارتباط خواب و بیداری با حفظ سلامت
  • سبک زندگی
  • 1403/06/18

ارتباط خواب و بیداری با حفظ سلامت

از دیدگاه طب سنتی ایرانی، سبک زندگی سالم که تمام بخش های زندگی شخص در شبانه روز را در برمی گیرد، بر شش اصل ضروری استوار است؛ به طوری که باید هر شش اصل، درست و بجا باشند تا شخص بتواند طعم سلامتی کامل را بچشد.

ادامه مطلب
تقویت مینای دندان با طب سنتی
  • سبک زندگی
  • 1403/06/18

تقویت مینای دندان با طب سنتی

بر اساس طب سنتی برای ترمیم مینای دندان ابتدا بایستی اصلاح خون صورت گیرد تا غلبه خلط ناسالم از خون برطرف شود، (با تغذیه و ورزش) مینای دندان سخت ترین و بیرونی ترین قسمت دندان است که از عاج آن محافظت می کند. مینای دندان از کلسیم ساخته شده است.

ادامه مطلب
بهترین راهکارهای درمان پوسیدگی دندان با طب سنتی
  • سبک زندگی
  • 1403/06/18

بهترین راهکارهای درمان پوسیدگی دندان با طب سنتی

امروزه با آشنایی مردم با طب سنتی، همچنین در دسترس بودن و مقرون به صرفه بودن این روش‌های درمانی بسیار محبوبیت پیدا کرده است. این طب در امور بهداشت دهان و دندان هم توصیه‌های عالی دارد. طب سنتی گیاهان گوناگونی را جهت رفع پوسیدگی دندان معرفی می‌کند.

ادامه مطلب
تقویت فوق العاده سیستم ایمنی بدن با طب سنتی
  • سبک زندگی
  • 1403/06/15

تقویت فوق العاده سیستم ایمنی بدن با طب سنتی

سیستم ایمنی سالم احتمال ابتلا به بیماری ویروسی و آنفولانزا را کاهش می ‌دهد. با مصرف این موارد از تقویت کننده سیستم ایمنی، شما می‌ توانید به سیستم ایمنی سالم دست پیدا کنید.

ادامه مطلب
خاصیت شگفت انگیز انجیر برای مردان
  • سبک زندگی
  • 1403/06/15

خاصیت شگفت انگیز انجیر برای مردان

خواص انجیر برای مردان: انجیر یکی از میوه‌هایی است که به دلیل خواص بسیار زیادی که دارد، در تغذیه افراد بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد. این میوه باعث افزایش انرژی، بهبود سلامت قلب و عروق، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. اما آیا شما می‌دانستید که انجیر همچنین خواص بسیاری برای مردان دارد؟ در این بخش به بررسی این خواص خواهیم پرداخت.

ادامه مطلب
سوپ قارچ و بادام هندی
  • سبک زندگی
  • 1403/06/14

سوپ قارچ و بادام هندی

یکی از پیش غذاهایی که در سراسر دنیا طبخ و سرو می شود سوپ می باشد. به خاطر آبکی بودن سوپ و مواد به کار رفته در آن، بیشتر سوپ ها برای بیماران سرماخوردگی و آنفولانزا پیشنهاد می گردد.

ادامه مطلب
پاییز و توصیه‌های طب سنتی؛ از خوردن انار تا عناب
  • سبک زندگی
  • 1403/06/14

پاییز و توصیه‌های طب سنتی؛ از خوردن انار تا عناب

فصل سرما و کاهش دمای هوا به معنای آغاز و شیوع بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی، آلرژی فصلی و افسردگی است، اما با توصیه‌های غذایی ساده می‌توان از تمام بیماری‌های فصل پاییز و زمستان در امان ماند.

ادامه مطلب
مرغ بریان رژیمی
  • سبک زندگی
  • 1403/06/14

مرغ بریان رژیمی

مرغ بریان رژیمی غذای خوشمزه و سالمی است که در سراسر جهان طبخ می شود، برای مشاهده آموزش آشپزی کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه مرغ بریان رژیمی در ادامه با مجله سلامت پلاس همراه باشید.

ادامه مطلب
رشد قد کودکان
اختصاصی
  • سبک زندگی
  • 1403/06/18

رشد قد کودکان

قد بلند همیشه طرفداران زیادی داشته است و بیشتر والدین دوست دارند فرزندانشان قدبلند و قوی باشند. رشد قد کودکان به‌طورکلی به‌عنوان نشانه‌ای از سلامتی در نظر گرفته می‌شود. والدین معمولاً تمام تلاش خود را می‌کنند تا اطمینان حاصل کنند که فرزندانشان رشد قد خوبی دارند.

ادامه مطلب

صفحه 2 از 5