- زیبایی و تناسب اندام
- 1403/09/01
یکی از عوارض تغذیه صنعتی و ناسالم و همچنین دور شدن از قوانین الهی و طب طبیعی ،کوتاه شدن قد افراد و نسل ها به مرور است. به طوری که هر چه پیش می رویم قد افراد کوتاه تر می شود. به طور مثال از چیزهایی که مانع رشد قد می شود اسانس های شیمیایی است که ۷۰ نوع است و ۲۰ بیماری می آورد. یکی از بیمارها هم کاهش ترشح هورمون رشد است. که بچه کوتاه قد باقی می مانند.
درمان کوتاهی قد یا روش های افزایش قد در طب سنتی
یکی از عوارض تغذیه صنعتی و ناسالم و همچنین دور شدن از قوانین الهی و طب طبیعی ،کوتاه شدن قد افراد و نسل ها به مرور است. به طوری که هر چه پیش می رویم قد افراد کوتاه تر می شود. به طور مثال از چیزهایی که مانع رشد قد می شود اسانس های شیمیایی است که ۷۰ نوع است و ۲۰ بیماری می آورد. یکی از بیمارها هم کاهش ترشح هورمون رشد است. که بچه کوتاه قد باقی می مانند.
مزاج چه تاثیری روی قد دارد؟
از نظر مزاجی حرارت عامل افزایش طولی قد است و رطوبت عامل رشد عرضی بدن. کم بودن حرارت و سرد مزاجی باعث کوتاهی قد می شود. همچنان که کمبود رطوبت باعث لاغری می شود. برای مثال عموما افراد گرم مزاج یعنی دموی ها و صفراوی ها قد بلند تری نسبت به سردمزاجان دارند. این خصوصیت مزاجی یا به عبارتی ژنتیکی به فرزندان نیز منتقل شده و روی قد آنان اثر می گذارد
علل کوتاهی قد کودکان:
دو علت شایع برای کوتاهی قد وجود دارد.
علت اول کوتاهی قد ژنتیک است. در این حالت کودک کوتاه قد است زیرا پدر و مادر کوتاه قد بودهاند.در طب سنتی ژنتیک همان مزاج است در واقع صفرا و حرارت در تن عامل رشد طولی است و کمبود آن عامل کوتاهی قد، که این مزاج به کودکان نیز به ارث می رسد.
دومین علت شایع کوتاهی قد، تاخیر سرشتی در رشد است. در این کودکان از سن دو سالگی کوتاهی قد دیده میشود و این در حالی است که پدر و مادر کوتاه قد نیستند.
علاوه براین دو علت شایع، علل دیگری نیز میتوانند موجب کوتاهی قد شوند.
توصیه های غذایی برای افزایش قد کودکان و نوجوانان / سوء تغذیه و یبوست
ابتدا باید عامل بازدارنده افزایش قد که شناسایی شده رو درمان کرد ممکن است سوتغذیه باشد که خوردن سویق درمان آن است
درمان یبوست کودکان که یبوست ام الامراض است ۵۰ درصد با درمان یبوست مشکل کودک حل میشود
هلیم گندم گوشت که بهترین صبحانه است را در جیزه غذایی نوجوانان و جوانان بگذارید.
خورن سویق گندم و جو توسط مادر در زمان بارداری مطلب سویق در اینجا
ترک کامل غذای بیرون و فست فودها و کنسروها و سوسیس و کالباس و همبرگر و کاهش مصرف کیک و کلوچه های بازاری و…
استفاده از نان های سبوس دار و سبزیجات و میوه های فصل
مصرف گرمیجات سالم ، مصرف آجیل و ۴ مغز و عسل و خرما و نخود کشمش
حداقل روزی نیم ساعت از آفتاب بهره ببرند.
زمان مناسب خواب برای افزایش قد
زمان خواب بین ساعت ۹ شب تا ۱ شب اوج ترشح هورمون رشد است و هورمون رشد در زمان استراحت و خواب ترشح می شود.
اگر در این زمان کودک شما خواب باشد بهتر خواهد برد وگرنه بهره ای نخواهد برد.
پس عادت کنیم بچه راس ساعت ۹ بخوابند و صبح زود بیدار شوند و مصرف صبحانه هم از الزامات هست.
افزایش قد برای بزرگسالان (نسخه استاد تبریزیان تبریزیان)
سویق سنجد(دو یا سه قاشق ناشتا بدون آب بخور)
پودر هسته سنجد (مثل بالا)
داروی استخوان ساز ۵بسته(هرشب به اندازه دو فندق یا دو قاشق چای خوری بدون آب قورت بده)
حجامت پشت گوش یا نقره حداقل سه مرتبه( راز بلندی قد در این نوع حجامت می باشد)
افزایش قد بچه(نسخه استاد تبریزیان)
انواع سویق و سویق کودک(ناشتا دو یا سه قاشق بدون آب)
داروی استخوان ساز طب اسلامی
حجامت عام تا قبل بلوغ و پشت گوش بعد بلوغ(اگر قبل از بلوغ پشت گوش انجام بدهد عالی است)
پودر هسته سنجد (ناشتا دو سه قاشق بدون آب)
نکته مهم:مصرف سویق محدودیت ندارد. و نکته دیگر اینکه بهتره وقتی در دهان قرار دادیم با رطوبت دهان آنرا خیس کنیم که راحت تر بلعیده شود یا در نهایت اگر خیلی دشوار بود میتوانید با مقدار خیلی کمی از روغن زیتون آنرا مرطوب کنید و میل کنید.
افزایش قد با برنج به روش خاص
دستور جدید بلندی قد که هنوز تجربه نکردیم اما کشف کنندگانش مدعی اند که در مدت شش ماه ده سانت بر قد انسان می افزاید و انجامش بی ضرر است.
نکته مهم: برای اینکه از انگل در امان باشید بعد از هروعده سرکه طبیعی انگور بنوشید و قبل خواب هفت عدد خرما بخورید و و پشتش آب نخورید و بخوابید.
صبح ناشتا ده عدد برنج طبیعی قد بلند بدون آفت را صبح ناشتا به صورت خام مثل قرص بخورید (در ماه رمضان اول افطار) و برای شش ماه تکرار کنید.
توجه کنید که برنج کاملا ارگانیک باشه حتی از آفت کش ها و سمپاشی هم استفاده نکرده باشند.
نسخه استاد خیراندیش برای افزایش قد
۱: دکتر خیر اندیش:
برای اینکار سه بار هر ماه یکبار حجامت قد (حجامتی با خراشهای زیاد ولی خونگیری کم) انجام دهید در بهار. در این مدت از ماء الشعیر طبی روزی یک لیوان با کمی عسل میل شود.
ماساژ و روغن مالی برای افزایش قد
کتف و ستون فقرات را هر شب ۵ دقیقه با ملایمت با روغن سیاه دانه و یا با دام تلخ ماساژ دهید.
پرهیزات برای افزایش قد:
لبنیات,ترشیجکات,برنج,گوجه,خیاروکلا غذاهای طبع سرد.
جالب است بدانید مصرف نوشابه و دلستر قد فرزندتان را کوتاه میکند مانع جذب کلسیم وسبب پوکی استخوان میشود.تصور غلطی است اگر فکر میکنید نوشیدن دلستر برای شما فایده ای دارد
حجامت و بادکش برای افزایش قد
درمان تکمیلی و مفید که بعد از انجام موارد بالا که خیلی هم کمک کننده هست انجام حجامت زیر نظر متخصص طب سنتی.
حجامت عام و ساقین و ساکرال به فاصله یک ماه
والدین گرامی از سن ۲ سالگی میتوانید فرزندانتان را حجامت کنید و انها را در برابر بیماریها بیمه کنید که یکی از هزاران فواید حجامت همین تاثیر زیاد آن در افزایش رشد کودک هست
پس حجامت رو از یاد نبرین البته زیر نظر متخصص طب سنتی
بادکش گرم وخشک ناحیه پشت “پشت کمر,کتف,پشت ران,پشت ساق”. و حجامت خشک(بادکش)و روی استخوان های خون ساز
همراه باروغن مالی یکبار روغن کنجد یکبار با روغن زیتون “صبح وشب”
افزایش قد بعد از بسته شدن صفحه رشد؟
دکتر محمد عزیز خانی که در زمینه حجامت تحقیقات فراوانی انجام داده است، و در مدت ۱۰ سال با حجامت بیش از ۸ هزار کودک و نوجوان، تجربیات ارزشمندی را کسب کرده است میگوید: حکما معتقدند تا ۲۵ سالگی ظرفیت قد کشیدن در انسان باقی است. حتی اگر هورمون های رشد دیگر ترشح نشوند.این را ما به وضوح دیده ایم که حتی خانم ۲۴ ساله بعد از یک سلسله عملیات که محور آن حجامت بوده قد کشیده است
تدابیری برای بزرگ شدن قد | استاد صالحی
۱- پرهیز از: (چیپس ، پفک ، ترشی ، ساندویچ … )
۲- میوه و سبزی زیاد بخورد.
۳- روزانه بعد از حمام ، بدن را با روغن زیتون چرب کند و حتی المقدور یک ساعت در معرض آفتاب مستقیم قرار گیرد.(خیلی مهم)
۴-بعد از روغن مالی ماساژ و غمز بسیار مفید است.
۵- خوردن برگ چغندر بصورت آش أماج در طول هفته فراموش نشود.
۶- روزانه حلوای سویق بخصوص سویق سنجد در برنامه غذایی داشته باشد.
۷-در هفته از خوردن باقالی دریغ نکند.
۸- روزانه پانزده دقیقه پیاده روی نیز مفید است.
۹- علمای طب نیز حجامت را سالی دوبار توصیه نموده اند.
اثر بخشی حجامت بر افزایش قد کودکان و بزرگسالان
حجامت رو از یاد نبرید البته زیر نظر متخصص طب سنتی