- مکمل غذایی
- 1405/07/18
موخوره که در اصطلاح پزشکی، تریکوپتیلوزیس (trichoptilosis) یا شیزوتریکیا (schizotrichia) نامیده میشود، ناشی از ریشریش شدن یا شکافته شدن تارهای مو است. این عارضه معمولاً در انتهای تار مو رخ میدهد، هرچند گاهی ممکن است در بخشهای بالاتر ساقه مو نیز اتفاق بیفتد.
موخوره معمولاً زمانی ایجاد میشود که لایه محافظ بیرونی ساقه مو در اثر برخی از انواع علت موخوره شدید مانند اصطکاک، گرما، استرس شیمیایی و لمس زیاد روزانه فرسوده شود. به عبارت دیگر، انتهای مو سختترین کار را با کمترین پشتیبانی انجام میدهد. موخوره بسیار شایع است و تقریباً تمام کسانی که موهای بلندی دارند، ممکن است در مقطعی از زندگی خود دچار آن شوند.
موخوره چگونه بهوجود میآید؟
موخوره باعث میشود انتهای موها خشک، نامرتب و ناهمگون به نظر برسند و ساقه مو نیز حالتی تخت و کدر پیدا کند. از نظر متخصصان، دلیل موخوره این است که وقتی کوتیکولها (لایههای فلسمانندی که هسته تار مو را میپوشانند) آسیب میبینند، دیگر به صورت صاف و یکدست روی بدنه تار مو قرار نمیگیرند. این وضعیت باعث میشود نور به خوبی از سطح مو بازتاب پیدا نکند. به همین دلیل، افراد مبتلا به موخوره اغلب متوجه کاهش درخشش و عمق رنگ موهای خود میشوند. کوتیکولهای آسیبدیده مو انعطافپذیری کمتری دارند و بهجای اینکه به نرمی و یکدستی روی هم قرار گیرند، تمایل دارند در هم گره بخورند و حتی بیشتر دچار شکستگی شوند.
دلایل اصلی ایجاد موخوره
علت موخوره شدید چیست؟ برای شناسایی منبع مشکل، باید بدانید که چه عواملی بر سلامت موهای شما تأثیر میگذارند. طبق گفته کارشناسان، برخی از علل رایج موخوره به ترتیب زیر هستند.
حالت دادن مو با حرارت
استفاده بیش از حد از ابزارهای حالتدهنده مو مانند سشوار، اتو مو و فرکننده مو، بهخصوص اگر بدون محصولات و ابزارهای مناسب محافظتی در برابر گرما باشد، ساقه مو را ضعیف میکند و منجر به خشکی و شکستگی در انتهای مو شده و علت موخوره شدید تلقی میشود.
مواد شیمیایی
فرآیندهایی مانند رنگ کردن، فر کردن و حالت دادن مو با استفاده از مواد شیمیایی، ساختار مو را تغییر میدهند و آن را بیشتر مستعد موخوره میکنند.
آسیبهای محیطی
قرار گرفتن در معرض آفتاب، آبوهوای خشک، باد و آلودگی میتواند کوتیکول محافظ مو را تخریب کرده و در نتیجه انتهای مو را که محافظ ضعیفتری دارد، فرسوده کند. بنابراین، آسیبهای محیطی نیز میتوانند علت موخوره شدید باشند.
فشار فیزیکی
شانه زدن بیش از حد موها یا استفاده از برس نامناسب، بهخصوص زمانی که مو خیس است، میتواند باعث آسیب فیزیکی به مو شده و علت موخوره شدید باشد. خشک کردن مو با فشار زیاد با حوله نیز میتواند کوتیکولها را تضعیف کرده و حتی فیبر مو را بشکند. همچنین، مدلموهای محکم با فشار زیاد (مانند دماسبی یا گوجهای) نیز میتوانند فشار مداومی به موها وارد کنند و منجر به شکستگی و دوشاخه شدن انتهای مو (موخوره) شوند.
خشک ماندن زیاد موها
آبرسانی ناکافی به موها منجر به ایجاد موخوره در موهای خشک میشود زیرا رطوبت کافی برای انعطافپذیر نگه داشتن تارهای مو وجود ندارد.
استفاده از محصولات مراقبت از موی نامناسب
استفاده از شامپوها و نرمکنندههای حاوی مواد شیمیایی قوی یا محصولاتی که برای نوع موی شما مناسب نیستند، میتواند رطوبت مو را از بین ببرد و آن را ضعیف کرده و در نتیجه، موخوره ایجاد کند.
رژیم غذایی نامناسب
کمبود مواد مغذی ضروری در رژیم غذایی میتواند مو را از قسمت داخلی به قسمت بیرونی دچار ضعف کرده و آن را مستعد آسیب و موخوره کند.
آیا موخوره قابل درمان است؟
وجود تعداد کمی موی دوشاخه بهشکل موخوره مسئله نگرانکنندهای نیست. بااینحال، تجمع زیاد آنها میتواند استحکام، درخشش و لطافت موهایتان را از بین ببرد.
خب، چه کاری از دستتان برمیآید؟ متخصصان میگویند تنها راه واقعی و قطعی برای درمان و خلاص شدن از شر موخوره، کوتاه کردن آن بخش از مو است. برای جلوگیری از پیشروی شکنندگی و آسیب به سمت بالای ساقه مو، از آرایشگر خود بخواهید قسمتهای دوشاخه شده را کوتاه کند تا بتوانید دوباره موهایی سالم داشته باشید. نباید اجازه دهید موخوره برای مدتی طولانی باقی بماند؛ چرا که این کار میتواند منجر به شکستگی بیشتر موها شود.
اگر هنوز زمان بعدی پیرایش موهایتان نرسیده یا تمایلی به کوتاهی اساسی و زیاد مو ندارید، نگران نباشید؛ کارشناسان، روشهای دیگری را نیز برای کاهش نمایان بودن موخوره پیشنهاد میدهند که بیشتر آنها بر رفع علت موخوره شدید تمرکز دارند. در ادامه، به مهمترین آنها اشاره میکنیم.
نرمکنندهها و سرمهای مرطوب بدون نیاز به آبکشی
برای ترمیم موهای آسیب دیده و دارای موخوره، سرمها و نرمکنندههای ترمیمکننده موخوره را به برنامه روزانه خود اضافه کنید تا به صاف شدن کوتیکول و کاهش موخوره بیشتر کمک کند.
درمانهای پروتئینی
درمانهای تقویتکننده پروتئینی طبیعی مانند پروتئین برنج تخمیر شده و گل رز، ساختار مو را تقویت میکنند و در جلوگیری از ایجاد موخورههای جدید تأثیر فراوانی دارند.
روشهای درمانی پیوند مو
از روشهای درمانی تقویتکننده با موادی مانند کراتین یا پپتیدها برای پوشاندن موقت ظاهر موخوره و تقویت ساختار مو استفاده کنید.
مرطوبسازی مداوم
از روغنهای مو و محصولات مبتنی بر سیلیکون برای پوشاندن مو و کاهش اصطکاک و افزایش درخشندگی استفاده کنید تا ظاهر موخوره کمتر به چشم بیاید.
کوتاه کردن منظم مو
طبق نظر بیشتر متخصصان، بهترین راه برای درمان موخوره و کسب نتایج بلندمدت، کوتاه کردن منظم موها در کنار استفاده از شامپوها و ماسکهای متمرکز بر ترمیم موهای آسیب دیده و گنجاندن آنها در روتین مراقبت از مو است. این کار، علاوهبر درمان و پیشگیری از موخوره، سلامت کلی مو را بهبود میبخشد. همچنین، برای حفظ شادابی و درخشندگی موها باید از ادامه دادن به عاداتی که علت موخوره شدید بهشمار میروند، اجتناب کرد.
علت موخوره
هیچ درمان قطعی برای موخوره وجود ندارد؛ تنها راه چاره، کوتاه کردن منظم آنها است. به همین دلیل، پیشگیری نقشی کلیدی در جلوگیری از ایجاد موخوره و شکنندگی موها ایفا میکند. تغذیه مناسب مو و پرهیز از برخی عادتهای خاص نیز تأثیر بسزایی در بهبود سلامت کلی مو و جلوگیری از بازگشت دوباره موخوره خواهد داشت.
مالکیت معنوی مجله سلامت پلاس (healthplusmag.ir) علامت تجاری ناشر است و سایر علائم تجاری مورد استفاده در این مطلب متعلق به دارندگان علامت تجاری مربوطه می باشد.
ناشر وابسته یا مرتبط با دارندگان علامت های تجاری نیست و توسط دارندگان علامت تجاری حمایت، تایید یا ایجاد نشده است مگر اینکه خلاف آن ذکر شده باشد و هیچ ادعایی از سوی ناشر نسبت به حقوق مربوط به علائم تجاری شخص ثالث وجود ندارد.