- زیبایی و تناسب اندام
- 1403/09/01
-
تماس: 9195349490 (98+)
-
نشانی: تهران، خیابان خرمشهر
تماس: 9195349490 (98+)
نشانی: تهران، خیابان خرمشهر
تقویت استخوان و مفاصل بدون دارو، تقویت استخوان و مفاصل همیشه نیاز به داروهای آزمایشگاهی ندارد در واقع داروهای طبیعی جایگزینی که به عنوان مکمل و درمان اصلی در طب سنتی وجود دارند می توانند جایگزین مناسبی برای داروهای شیمیایی باشند.
تقویت استخوان و مفاصل بدون دارو، تقویت استخوان و مفاصل همیشه نیاز به داروهای آزمایشگاهی ندارد در واقع داروهای طبیعی جایگزینی که به عنوان مکمل و درمان اصلی در طب سنتی وجود دارند می توانند جایگزین مناسبی برای داروهای شیمیایی باشند.
از آنجا که استخوانها و مفاصل ، بدن را حمایت می کنند بنابراین بسیار حائز اهمیت است که به هرگونه ناراحتی و بیماری که آنها را تحت تاثیر قرار می دهد و از انجام فعالیت های روزمره جلوگیری می کند توجه شود .اینها را گفتیم تا به نسخه ی گیاهی و طب سنتی که برای تقویت این عضو مهم بدن پیشنهاد می شود برسیم، نسخه ای که جزئیات آن را در ادامه این مطلب از بهداشت مجله سلامت پلاس خواهید خواند.
تقویت استخوان و مفاصل با ترکیبات گیاهی و خانگی
مواد اولیه :
2 ق غ تخم کدو تنبل
2 ق غ دانه کنجد
2 ق غ ژلاتین
5 ق غ بذر کتان
3 ق غ کشمش
1 فنجان عسل
نحوه آمادگی نسخه گیاهی تقویت استخوان و مفاصل:
ابتدا تخم ها را داخل مخلوط کن بریزید بعد ژلاتین، کشمش، عسل را به آن بیفزایید سپس مواد را با سرعت زیادی 2 تا 3 دقیقه ترکیب کنید تا مخطوط یکنواختی بدست بیاید ؛ وقتی آماده شد مخطوط را داخل ظرف دربسته ای بریزید و داخل فریزر قرار دهید.
نحوه مصرف :
ترجیحا این نوشیدنی را با شکم خالی میل کنید ، اگر بخواهید قبل از شام و نهار هم می توانید میل کنید.
برای تاثیر گذاری بیشتر مدت زمان بیشتری آن را نگه دارید.
این نسخه را می توانید در نصف فنجان آب گرم حل کنید تا راحتر بنوشید.
می توانید این دارو را بیشتر از دو ماه درفریزر نگه دارید.
برای بهینه سازی نتایج حاصل از این درمان طبیعی حفظ عادات غذایی خوب مهم است. به همین منظور پیشنهاد می کنیم : مصرف الکل، غذاهای مضر، سدیم، شکر را محدود کنید. از میوه ها، سبزیجات، گوشت غلات بیشتر استفاده کنید. شیرهای گیاهی ترجیحا غنی شده با کلسیم ،منیزیم که استخوان ها و مفاصل را تقویت می کند بنوشید.
اگر التهاب و احتباس مایعات دارید مقدار زیادی آب و نوشیدنی ادرار آور بنوشید.
پیشنهاد طب سنتی برای تقویت استخوان و مفاصل نسخه های فراوانی را شامل می شود که یکی از آنها ترکیب کشمش با چند ماده طبیعی دیگر است.
مالکیت معنوی مجله سلامت پلاس (healthplusmag.ir) علامت تجاری ناشر است و سایر علائم تجاری مورد استفاده در این مطلب متعلق به دارندگان علامت تجاری مربوطه می باشد.
ناشر وابسته یا مرتبط با دارندگان علامت های تجاری نیست و توسط دارندگان علامت تجاری حمایت، تایید یا ایجاد نشده است مگر اینکه خلاف آن ذکر شده باشد و هیچ ادعایی از سوی ناشر نسبت به حقوق مربوط به علائم تجاری شخص ثالث وجود ندارد.
رزرو تبلیغات
رزرو تبلیغات در مجله سلامت
تی شرت آریا
انواع تی شرت های نخی مردانه
دانلود اپلیکیشن موبایل مجله سلامت پلاس بصورت مستقیم از سایت.
© HealthPlus Mag - تمامی حقوق برای مجله سلامت پلاس محفوظ می باشد.