اگزما پوستی در طب سنتی

اگزما جزو شایع‌ترین بیماری التهابی پوست است. به طوری که در سه دهه اخیر در بیشتر کشورهای جهان شیوع آن به میزان قابل توجهی افزایش داشته است. به عنوان مثال در اروپای شمالی میزان شیوع آن را 20% تخمین زده‌اند. این بیماری بیشتر در افرادی که سابقه حساسیت (آلرژی) دارند، رخ می‌دهد.

• دسته بندی: مراقبت از پوست
• تاریخ انتشار: 1403/06/20
• زمان مطالعه: 6 دقیقه

اگزما جزو شایع‌ترین بیماری التهابی پوست است. به طوری که در سه دهه اخیر در بیشتر کشورهای جهان شیوع آن به میزان قابل توجهی افزایش داشته است. به عنوان مثال در اروپای شمالی میزان شیوع آن را 20% تخمین زده‌اند. این بیماری بیشتر در افرادی که سابقه حساسیت (آلرژی) دارند، رخ می‌دهد.

این حساسیت پوستی با قرمزی و تاول‌هایی شروع می‌شود که حاوی مایع روشن است. زمانی که تاول میترکد، مایع درون آن بیرون می‌ریزد. خوب است بدانید در اگزمای مزمن تاول‌ها برجستگی کمتری دارد و پوست ضخیم است. همچنین این عارضه واگیردار نبوده اما به خاطر خارشی که دارد، سبب نگرانی و ناراحتی افراد می‌شود.

علائم این بیماری براساس نوع خلط

• رسوب خلط صفرا: اگر ماده خلط زیاد باشد، به شکل دون‌دون در می‌آید و باد می‌کند، در این حالت صفرا روی پوست است و اگزما همراه با خارش ایجاد می‌شود.

• رسوب خلط دم خون: درصورتی‌ که محل خارش و سوزش گرد و کوچک و به شکل دایره پخش باشد، این بخار خلط خون است که به سمت پوست می‌آید.

• رسوب خلط بلغم: در حالتی که بثورات گرد نباشد، بخار بلغم است که باعث اگزما می‌شود.

• رسوب خلط سودا: اگر این بثورات دانه‌های قهوه‌ای و تیره باشد، نشانه آن است که بخارهای سوداوی روی پوست است و خارش و سوزش را به وجود می‌آورد.

علل ایجاد اگزما

این بیماری به علت اختلالات کبدی یا غلبه سوء مزاج خشک در بدن به وجود می‌آید. اگزما نوعی التهاب پوستی است که به دلایل متفاوتی در قسمت‌های مختلف بدن بروز می‌کند. براساس کتب طب سنتی اگزما در طب سنتی به علت خشکی کبد در اثر سودا و حرکت این مواد به پوست به وجود می‌آید.

در حالت کلی علت این مشکل دو خلط خشک صفرا و سودا است که با هم به سمت پوست می‌روند و باعث اگزما می‌شوند. اگزما نوع صفراوی در فصل گرما و استفاده از گرمی‌ها ایجاد می‌شود ولی نوع سوداوی در سرما و گرما می‌تواند بروز پیدا کند.

درمان براساس نوع خلط

• اگزما ناشی از دم: برای درمان اگزما در طب سنتی و همچنین برطرف کردن خارش و سوزش ناشی از خلط دم، کم خوری توصیه می‌شود زیرا خون کمتری تولید می‌شود.

• اگزما ناشی از سودا: برای درمان این نوع اگزما، ماء‌الشعیرطبی به‌ صورت ناشتا و شربت سکنجبین موقع خواب یک لیوان مصرف کنید.

• اگزما ناشی از صفرا: برای رفع خارش حاصل از این نوع خلط حجامت با تدابیر خاص توصیه می‌شود.

• اگزما ناشی از بلغم: خاکشیر را در آب بجوشانید سپس دانه‌های آن را دور بریزید و صاف کنید و آب آن را مصرف کنید.

تدابیر غذایی برای درمان حساسیت پوستی

طب سنتی برای درمان هر نوع بیماری ابتدا به مواردی مانند خوردن و آشامیدن توجه دارد و برای درمان اگزما در طب سنتی رعایت رژیم غذایی خاصی در نظر گرفته که شامل موارد زیر می‌باشد:

• پرهیز از مصرف روغن‌های تراریخته و بازاری و استفاده از روغن‌ زیتون و ارده کنجد و روغن‌های حیوانی

• پرهیز از مصرف سس مایونز، فست‌فودها و کره‌های بازاری و گیاهی

• بهترین حالت مصرف مواد خام نیم ساعت قبل از غذا یا 3 ساعت بعد از آن

• استفاده نکردن همزمان مواد نپخته و پخته مانند ماست و ترشی، میوه‌ها و سالاد با انواع خورشت

• خودداری از مصرف مایعات به همراه غذا و بلافاصله بعد از آن

سایر تدابیر غذایی برای درمان اگزما

• اول و آخر غذا کمی نمک دریا در دهان بریزید و مزه مزه کنید و بعد از هر وعده غذایی بهتر است تا 3 ساعت چیزی مصرف نکنید.

• ایستاده غذا مصرف نکنید و در حالت عصبانیت و عجله از مصرف غذا اجتناب کنید.

• گوشت گاو و گوساله و همچنین مرغ جزء گوشت‌های غلیظ و سنگین هستند. بهتر است به جای این گوشت‌ها از گوشت بوقلمون، گوسفند، کبک و بلدرچین مصرف کنید.

• اگر دچار یبوست هستید، حتما به فکر تدابیر رفع یبوست خود باشید.

• مواد غذایی نظیر برنج آبکش، موز، بادمجان، عدس، ماهی، ماکارونی و لازانیا، قهوه، نسکافه، ماست، دوغ، هندوانه، قارچ، ترشی، سماق، گوشت گاو و نان فانتزی مصرف نشود.

• در بسیاری از منابع طبی درباره مصرف چای گفته شده است که کمتر استفاده شود. این نکته در خاطر داشته باشید که چای دارای مزاج گرم و خشک است و نه سرد و خشک و مصرف زیاد آن ممکن است، خشکی آور باشد.

درمان اگزما با تغییر شیوه زندگی

• کاهش استرس: طب سنتی همیشه برای درمان حالت‌های روحی و روانی شخص توجه بسیار دارد. در نتیجه کم کردن استرس، گرفتن دوش آب گرم برای آرامش بیشتر و دوری از افکار منفی می‌تواند نقش به سزایی در مقابله با این بیماری داشته باشد.

• استفاده کمتر از لوازم آرایش: از لوازم آرایشی ضد حساسیت استفاده کنید تا حد امکان پوست خود را مرطوب نگه دارید.

• تامین رطوبت محل زندگی: از دستگاه بخور برای تامین رطوبت مورد نیاز خانه استفاده کنید.

راهکارهای کلی درمان اگزما در طب سنتی

• برای برطرف کردن خارش و سوزش ناشی از اگزما در طب سنتی مالیدن گلاب به موضع می‌تواند بسیار مفید باشد.

• زندگی در مناطق با آب و هوای مرطوب از شدت بیماری می‌کاهد.

• استفاده از روغن زیتون یا نارگیل برای افرادی که در مناطق خشک زندگی می‌کنند، به خصوص بعد از استحمام و شستشو بسیار تاثیرگذار است.

• در بیماران مبتلا به اگزمای مزمن، انجام ورزش‌های آبی بسیار مفید است.

• در مبتلایان به اگزمای مزمن، یبوست اغلب وجود دارد که به علت غلبه سوءمزاج خشک بر کل بدن است که مصرف شربت‌های لعاب دار مانند خاکشیر، بالنگو، بارهنگ وروغن مالی شکم با روغن زیتون قبل از خواب می‌تواند کارساز باشد.

• استفاده از کمپرس سرد برای تسکین خارش مفید است.

• بابونه دارای خواص نرم‌کنندگی و مرطوب‌کنندگی بسیار است که در رفع خارش و التهاب ضایعات پوستی کاربرد دارد. از خواص گل‌گاوزبان غافل نشویم این گیاه هم در بهبود زخم، التهاب و بیماری‌های پوستی نقش به سزایی دارد.

این بیماری به علت اختلالات کبدی یا غلبه سوء مزاج خشک در بدن به وجود می‌آید. اگزما نوعی التهاب پوستی است که به دلایل متفاوتی در قسمت‌های مختلف بدن بروز می‌کند. براساس کتب طب سنتی اگزما در طب سنتی به علت خشکی کبد در اثر سودا و حرکت این مواد به پوست به وجود می‌آید.

در حالت کلی علت این مشکل دو خلط خشک صفرا و سودا است که با هم به سمت پوست می‌روند و باعث اگزما می‌شوند. اگزما نوع صفراوی در فصل گرما و استفاده از گرمی‌ها ایجاد می‌شود ولی نوع سوداوی در سرما و گرما می‌تواند بروز پیدا کند.