درمان واریکوسل در طب سنتی

اغلب مردم با بیماری واریس آشنا هستند؛ اما با انواع آن آشنایی ندارند و اینکه واریکوسل چیست؟ چرا که معمولاً تصور بر این است که واریس فقط در پا اتفاق می افتد.

• دسته بندی: پیشگیری و درمان
• تاریخ انتشار: 1403/08/07
• زمان مطالعه: 23 دقیقه

اغلب مردم با بیماری واریس آشنا هستند؛ اما با انواع آن آشنایی ندارند و اینکه واریکوسل چیست؟ چرا که معمولاً تصور بر این است که واریس فقط در پا اتفاق می افتد.

اما واقعیت این است که واریس به زبان ساده یعنی گشاد شدن سیاهرگ ها و خراب شدن دریچه های آنها؛ این مسأله باعث عدم توانایی سیاهرگ ها در انتقال مطلوب خون به سمت قلب می شود؛ خون جمع شده در سیاهرگ ها، به تدریج باعث گشاد شدن این رگ ها شده واریس و علامت های آن مثل درد و … به وجود می آورد.

آیا واریکوسل درمانی بدون عوارض دارد؟

بنابراین هر جا که سیاهرگی وجود داشته باشد؛ احتمال بروز واریس هم وجود دارد.

یکی از این قسمت‌ها، بیضه است. در قسمت فوقانی هر بیضه، شبکه ای از سیاهرگهای در هم پیچیده وجود دارد که به آنها (شبکه پامپینیفر) گفته می شود. اگر به هر دلیل این سیاهرگ ها دچار اختلال شوند؛ واریس سیاهرگهای بیضه به وجود می آید که به آن واریکوسل گفته می شود.

علل به وجود آورنده واریکوسل بسیار متنوعند و موضوع بحث ما هم نیستند اما از آنجا که از واریکوسل به عنوان شایعترین دلیل قابل درمان ناباروری مردانه یاد می شود؛ مختصری در مورد آن بحث کرده سپس راههای درمان آن را بازگو می کنیم.

واریکوسل یا واریسی شدن عروق بیضه شایعترین بیماری مردان پس از بلوغ است و 10 درصد مردان بالغ به آن مبتلا هستند به‌گونه‌ای که شایعترین عامل ناباروری مردان است. حدود 15 درصد مردان 35-25 ساله  و 40 درصد مرداني که داراي ناباروري مي باشند، مبتلا به واريکوسل هستند.

سن شروع بیماری معمولاً در زمان بلوغ یا بلافاصله پس از بلوغ است اما در سن کمتر یا سن بالا نیز ممکن است ایجاد شود.

چرا واریکوسل باعث اختلال در تولید اسپرم می شود؟

تولید اسپرم در مرد نیاز به حرارتی دارد که کمی پایین تر از دمای طبیعی بدن می باشد(حدود نیم درجه)؛ یعنی بیضه ها برای انجام صحیح وظایف خود نیاز به آب و هوایی خنک و مطبوع دارند! به همین جهت هم هست که بیضه ها درون کیسه ای، خارج از بدن قرار گرفته اند تا از گرمای داخل بدن دور باشند؛ حالا اگر به هر دلیل، گرمای درون کیسه بیضه ها زیاد شود؛ روند تولید اسپرم دچار اختلال می شود و آزمایش آنالیز اسپرم بیمار غیر طبیعی می شود. به همین دلیل کسانی که مشاغلی دارند که دائم در معرض گرمای زیاد قرار می گیرند(مثل کسانی که نزدیک کوره کار می کنند) درصد اختلال اسپرم بیشتری نسبت به جمعیت عادی دارند.

حال برمی گردیم به بحث خودمان: در بیماری واریکوسل، به دلیل گشاد شدن سیاهرگ های بیضه و جمع شدن مقدار زیادی خون در آنها، حرارت بیضه ها بالا می رود و تولید اسپرم(هم در بعد کمّی و هم به لحاظ کیفی) دچار اختلال می شود.

علائم و نشانه های واریکوسل

بیمار ممکن است با شکایت بزرگی یا عدم‌تقارن بیضه‌ها، دردهای خفیف و مبهم بیضه ها یا احساس سنگيني يا کشيدگي یا ناراحتی در آنها یا در کیسه بیضه یا پس از ازدواج به دلیل ناباروری مراجعه کند. درد ناشی از واریکوسل معمولا در طول روز به علت فعالیت‌های جسمی بدتر می شود و با خوابیدن به پشت تخفیف می‌یابد.

گاهی هم ممکن است بیمار خودش متوجّه رگهاي متسع داخل کيسه بيضه شود(علامت کيسه پر از کرم خاکی.  اما شایع ترین شکل بیماری، حالت بدون علامت است که معمولا به‌طور اتفاقی و در حین معاینه، تشخیص داده می شود.

در معاینه، بزرگی و تورم عروق بیضه، به‌خصوص در سمت چپ مشهود است و در حالت ایستاده یا افزایش فشار شکمی تشدید می‌یابد و در حالت خوابیده از بین می‌رود.  در صورتی که تورم عروق در حالت خوابیده از بین نرفت، باید به نوع ثانویه آن شک کرد.

واريکوسل به ويژه اگر در سنين قبل از بلوغ ايجاد شود مي تواند سبب کوچک ماندن بيضه ها گردد.

نحوه تشخیص واریکوسل

واریکوسل، اغلب تنها با معاینه بیضه توسط یک پزشک مجرّب تشخیص داده می شود و نیازی به اقدامات پاراکلینیکی ندارد؛ اما به رسم زمانه! اغلب از سونوگرافی برای کمک به تشخیص آن استفاده می شود.

معاینه فیزیکی هم در حالت دراز کشیده و هم در حالت ایستاده انجام می شود. در معاینه، ممکن است بیضه ها به صورت (کیسه ای پر از کرم) لمس شوند که در حالت دراز کشیده برطرف شده یا واضحا کاهش اندازه پیدا می کند. در واریکوسل های کوچکتر، پزشک ممکن است از شما بخواهد نفس عمیقی بکشید و چند ثانیه آن را نگه دارید و به پایین زور بزنید (مانور والسالوا)؛ این کار باعث گشاد شدن بیشتر ورید های بیضه شده معاینه آن را آسانتر می کند.

روش های درمان واریکوسل

رویکرد درمانی اصلی در طبّ کلاسیک، انجام عمل جرّاحی است؛ اما جرّاحی، غیر از دردسرهای معمول خود (عفونت در محل عمل؛ تجمع مايع در کيسه بيضه و ايجاد هيدروسل؛ آسيب به شريان بيضه که سبب از بين رفتن بيضه همان طرف مي شود. چون شريان بيضه بسيار نازک مي باشد، معمولا قابل رويت نيست، و جراح از برهان خلف استفاده مي کند، يعني اطمينان حاصل مي کند که رگي که پيدا کرده است، شريان نيست. ولي گاهی شريان در لا به لاي وريدها گير کرده و آسيب مي بيند)، چهار ایراد اساسی دارد:

۱- در بسیاری از بیماران، علیرغم جرّاحی موفقیت آمیز واریکوسل، باز هم اختلالات اسپرمی به طور کامل مرتفع نمی شود.

۲- میزان عود واریکوسل به دنبال عمل جرّاحی نیز بالاست.

۳- بیمارانی که پس ازعمل جراحی نیز کماکان علائم و نشانه های واریکوسل مثل درد و سنگینی بیضه را تجربه می کنند؛ کم نیستند.

4- برخی از پزشکان معتقد هستند که عمل جراحي واريکوسل تاثيري در بهبود قدرت باروري مرد ندارد.

تذکّر : راه دیگر درمان در طب کلاسیک، آمبولیزاسیون است یعنی ایجاد انسداد مصنوعی در رگهای واریسی بیضه تا به اصطلاح عامیانه خشک شوند. در این روش از درد پس از عمل جراحی کاسته می شود ولی به متخصصین بسیار ماهر و دستگاههای بسیار پیشرفته نیاز است، به زبان ساده تر، با توجّه به آسان بودن درمان واریکوسل، اصلا به زحمتش نمی ارزد.

درمان واریکوسل به شیوه طبّ سنتی

واریکوسل بر اساس دیدگاه طبّ سنتی ایران، حاصل تجمع سودا در سیاهرگهای بیضه است – چنانکه در مورد واریس پا و هموروئید نیز همین تئوری مطرح است – بنابراین راه درمان آن، رفع تجمع سودا در این منطقه است و هر کاری به جز این، ناموفق یا دارای اثری موقتی خواهد بود. اصول درمانی واریکوسل مانند سایر انواع واریس و … به شرح زیر است:

1. کاهش میزان سودای خون

مهم ترین اقدام در درمان واریکوسل، کاهش میزان سودای خون است. این هدف از این راه ها قابل وصول است:

الف- اقدامات تغذیه ای

کاهش مصرف غذاهای سودازا مانند: سرخ کردنی ها، گوشت گاو و گوساله، گوشت های یخی و مانده، پنیر کهنه، ماست ترش، انواع غذاهای مصنوعی و به ویژه فست فودها،چای، عدس، بادنجان، فلفل دلمه ای و ….

ب-  پرهیز از گرسنگی، بی خوابی، استرس و خستگی جسمی و روحی

ج – ورزش

ورزش ملایم و معتدل به تخلیه و پاکسازی بدن از موادّ زائد کمک زیادی می کند. تقریبا همیشه پیاده روی نسبتا تند بهترین گزینه است. این ورزش باید در ساعاتی از روز که هوا معتدل تر است و درزمانی بین نیم تا یک ساعت انجام شود.

توجه داشته باشید که ورزش های سنگین که منجر به خستگی زیاد شوند در طولانی مدّت سودا را افزایش می دهند. همچنین وزنه برداری و پرورش اندام هم جزء ورزش های نامناسب برای افراد مبتلا به واریکوسل هستند. در سوی دیگر، ورزش هایی که با دست انجام می شوند(والیبال، بسکتبال و …) جزء گزینه های مناسب برای افراد مبتلا به این بیماری هستند.

د- اقدامات دارویی

* خاکشی: صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری خاکشی را در یک لیوان آب جوش ریخته کمی شیرین و میل کنید. اگر خاکشی را نیم کوب کرده و نیز بگذارید به اندازه ۵-۴ قل بجوشد، اثر درمانی آن افزوده خواهد شد. این کار را بهتر است 4-3 ماه ادامه دهید.

* افتیمون: افتیمون یکی از قوی ترین داروهای ضدسوداست. کسانی که واریکوسل های شدید یا مقاوم به درمان دارند می توانند از این دارو استفاده کنند. یک روز درمیان، یک قاشق غذاخوری افتیمون را در یک پارچه نخی ریخته چهار طرف آن را گرفته با حالتی مشابه استفاده از چای کیسه ای، 30 بار داخل یک لیوان شیر که در حد جوش آمدن داغ شده است فرو برده در انتها، پارچه را به لبه های لیوان فشار داده تا عصاره افتیمون کاملا وارد شیر شود. سپس شیر را کمی شیرین و میل کنید.

البته اگر با خوردن شیر مشکل دارید می توانید دارو را در آب جوش عصاره گیری کنید. البته افتیمون طبع بسیار گرمی دارد و کسانی که پایه مزاجی گرمی دارند بهتر است از آن استفاده نکنند. دیگران نیز بهتر است با مشورت با فرد مجرب اقدام به مصرف افتیمون نمایند. مصرف افتیمون رابه صورت یک روز درمیان، یک تا دو ماه ادامه دهید.

سایر داروها: داروهای ضدّسودا زیادند. یک نمونه ساده استفاده از دم نوش گل گاوزبان و سنبل طیب است. یک قاشق غذاخوری گاوزبان، حدودا همین مقدار سنبل طیب، 5 عدد عناب( که با چنگال خراش داده شده باشند) یا یکی دو عدد لیمو امانی(سوراخ شده) را با دو لیوان آب روی شعله کم بجوشانید تا یک لیوان بماند. سپس صاف و شیرین و میل کنید. این دم نوش خوش طعم و خوش رنگ، یک آرام بخش فوق العاده است که تقریبا با همه مزاج ها سازگاری دارد.

پیشنهاد استاد خیراندیش، استفاده از سکنجبین است. ۲ لیوان عسل، ۲ لیوان عرق نعناع و ۱ لیوان سرکه انگور طبیعی را با هم مخلوط کنید و هر شب یک سوم لیوان آن را با دو سوم لیوان آب مخلوط و یک ساعت پس از شام، تا سه چهار ماه میل کنید. افراد سردمزاج می توانند نصف لیوان سرکه بریزند.

1. رفع یبوست

اغلب، با مصرف خاکشی جوشانده، یبوست احتمالی بیمار نیز رفع می شود؛ ولی در غیر این صورت، نسبت به درمان یبوست بیمار اقدام کنید. درمان یبوست برای حصول نتیجه مطلوب بسیار مهم است.

1. روغن مالی

برای این کار، هر شب، روی کیسه بیضه ها و به خصوص قسمتهای بالای آن را ربه مدت حداقل دو تا سه ماه، با روغن بابونه (و اگر در دسترس نبود با روغن کنجد و یا روغن زیتون یا مخلوطی از این دو)   ماساژ دهید.  ماساژ را به آرامی انجام دهید و آن را تا وقتی که روغن کاملاً جذب پوست بیضه شود ادامه دهید. این روغن مالی علاوه بر کمک به بهبودی واریکوسل، به خودی خود هم در افزایش کیفیت اسپرم مؤثر است.

1. بادکش گذاری

یک شب درمیان، پایین کمر و زیر شکم را بادکش بگذارید و این کار را تا دو ماه ادامه دهید.

1. حجامت

بهتر است با مشورت فرد مجرب، یک یا دو مرحله حجامت عام و یک مرحله حجامت پوبیس(عانه) برای فرد انجام شود.

1. ضماد روی بیضه

• پودر هسته خرمای سوخته رو با برگ کلم پخته همراه سرکه خمیر میکنید و به محل واریس میمالید.

• پودر صبر زرد با سرکه به واریس بمالید.

1. زالو اندازی

مؤثّرترین و قاطع ترین روش درمان واریکوسل، زالو انداختن است. ۴-۳ نوبت زالو انداختن روی بیضه، معمولا واریکوسل را درمان کرده، کیفیت اسپرم را بالا خواهد برد. این کار به قدری ساده است که در صورت ضرورت، بیماران، خودشان نیز می توانند اقدام به این کار کنند. من هم معمولاً به بیماران آموزش می دهم که خودشان، اقدام به این کار کنند که معمولاً هم با موفقیت همراه است.

در هر نوبت، یک یا دو زالوی ریز تا متوسّط به ازای هر بیضه کافیست. بهتر است زالوها قسمت بالایی بیضه را بگیرند اما اگر سایر مناطق را هم گرفتند اشکالی ندارد. این کار درد چندانی ندارد و عارضه مهمی را نیز به دنبال ندارد و لذا با خیال راحت می توانید به آن اقدام کنید. این کار را به فواصل ۲۰-۱۵ روزه تا ۴-۳ نوبت تکرار کنید.

کاهش درد و تورم بیضه ها

آیا با درمان خانگی واریکوسل می‌توان این مشکل را برطرف کرد؟ ۱۰ تا ۱۵ درصد از کل مردان بالغ به واریکوسل مبتلا هستند. اگرچه که این احتمال در مردان جوان‌تر بیشتر است. در بسیاری از شرایط، واریکوسل حتی ممکن است علائمی را نشان ندهد. با این حال، واریکوسل طولانی مدت و کنترل نشده می‌تواند بر برخی مردان تأثیر منفی بگذارد، از جمله ناتوانی جنسی و بدشکلی بیضه. اگر هدف درمان پزشکی واریکوسل باشد، گزینه درمانی عمل واریکوسل است.

اما اگر به دنبال گزینه‌ها و درمان‌های طبیعی هستید، می‌توانید از رویکردهایی که به عنوان درمان خانگی واریکوسل معرفی شده‌اند کمک بگیرید. در این مقاله به بررسی این درمان های خانگی می‌پردازیم. برای درمان این بیماری می‌توانید از طریق سایت دکترتو با متخصص اورولوژی در ارتباط باشید.

درمان خانگی واریکوسل چیست؟ (درمان طبیعی واریکوسل)

بیماری واریکوسل چیست؟ در این اختلال پزشکی سیاهرگ‌های داخل بیضه متورم و در هم پیچ خورده می‌شوند و بیماران درد شدیدی را تجربه می‌کنند. واریکوسل تمایل دارد که با گذشت زمان شدید شود و ناراحتی و درد بیشتری را برای افراد به دنبال داشته باشد.

همه افراد کاندید جراحی نیستند یا حتی ممکن است برخی از عمل واریکوسل به دلایل مختلفی اجتناب کنند. درمان‌های مختلفی برای واریکوسل وجود دارد که می‌تواند به تسکین درد و ناراحتی کمک زیادی کند.

درمان‌های خانگی واریکوسل می‌توانند فوق‌العاده تاثیرگذار باشند و نشانه های واریکوسل را بهبود دهند. درواقع درمان‌های خانگی روش‌های طبیعی و بدون اتکای بیش از حد به داروها هستند که می‌توانند شرایط را به میزان قابل توجهی برای بیماران بهتر کنند. این درمان‌های خانگی هم شامل تمرین‌های بدنی و هم استفاده از یک سری منابع گیاهی و طبیعی می‌شود.

درمان های خانگی واریکوسل

۱. ماءالجبن برای درمان واریکوسل

اولین گزینه گیاهی که به عنوان درمان خانگی واریکوسل آن را معرفی می‌کنیم، ترکیبی به نام ماءالجبن است. این ترکیب به صورت آماده در عطاری‌ها وجود دارد. برای درمان می‌توان روزانه به صورت ناشتا این ترکیب را در آب حل کرد و میل کرد.

۲. درمان واریکوسل با حنا

حنا یکی دیگر از گزینه‌های درمان خانگی واریکوسل است که البته هنوز تاثیر قطعی آن تایید نشده است. می‌توان با قرار دادن حنا روی کیسه بیضه به تسکین علائم آن کمک کرد.

۳. درمان خانگی واریکوسل با یخ

یخ یا کمپرس سرد یکی از گزینه‌های موثر درمان خانگی واریکوسل است. برای تسکین تورم و درد واریکوسل می‌توانید از کمپرس یخ و کمپرس سرد دو یا سه بار در روز استفاده کنید. به‌آرامی کیسه یخ را به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه روی کیسه بیضه یا ناحیه کشاله ران قرار دهید. به یاد داشته باشید که از یخ به طور مستقیم استفاده نکنید زیرا می‌تواند درد کیسه بیضه را تشدید کند.

۴. درمان واریکوسل با خرنوب

در طب سنتی و گیاهی از گیاه خرنوب به عنوان درمان خانگی واریکوسل استفاده می‌شود. خرنوب از یک گیاه مدیترانه‌ای به دست می‌آید و می‌توان از آن برای تقویت قوای جنسی مردان و درمان گیاهی واریکوسل استفاده کرد. خرنوب می‌تواند موجب تقویت اسپرم‌ها و افزایش کیفیت آنها شده و در نتیجه به درمان ناباروری ناشی از واریکوسل کمک کند. می‌توان خرنوب را به صورت پودر، روغن یا داروهای فراوری شده مصرف کرد.

۵. درمان خانگی واریکوسل با گانودرما

در منابع تایید نشده از گانودرما که یک نوع قارچ خوراکی است برای درمان خانگی واریکوسل استفاده می‌شود. این ترکیب برای درمان مشکلات مختلف مردانه از جمله پروستات کاربرد دارد. هنوز تاثیر آن در درمان واریکوسل تایید نشده؛ اما در برخی منابع از آن برای این منظور استفاده می‌شود.

۶. درمان خانگی واریکوسل با خاکشیر

می‌توان از خاکشیر نیز به عنوان درمان خانگی واریکوسل استفاده کرد. مصرف روزانه خاکشیر به همراه عسل به صورت ناشتا می‌تواند علائم و مشکلات بیماران واریکوسل را کاهش دهد. خاکشیر همچنین با درمان یبوست، از وارد آمدن فشار به بیماران مبتلا به واریکوسل جلوگیری می‌کند.

۷. درمان خانگی واریکوسل با زالو

در برخی موارد از زالودرمانی به عنوان روش سنتی درمان خانگی واریکوسل استفاده می‌شود. البته زالودرمانی خود یک تخصص مجزاست که توسط یک پزشک انجام می‌شود و فواید مختلفی برای سلامتی دارد.

۸. درمان واریکوسل با روغن زیتون

روغن‌های گیاهی و طبیعی مانند روغن کنجد یا روغن زیتون هم می‌تواند گزینه مناسبی برای درمان خانگی واریکوسل باشد. می‌توان به مدت دو ماه هر روز مقداری از این روغن‌ها را روی کیسه بیضه زد و به‌آرامی آن را ماساژ داد.

۹. مکمل های شاه بلوط هندی

عصاره شاه بلوط یکی دیگر از داروهای عالی برای واریکوسل است. عصاره آن خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی دارد؛ بنابراین، عصاره شاه بلوط می‌تواند درد و التهاب ناشی از واریکوسل را به میزان قابل توجهی تسکین دهد. همچنین شاه بلوط حاوی ترکیبی به نام اسسین است که ناباروری مردان ناشی از واریکوسل را درمان می‌کند.

اسسین علاوه بر بهبود تعداد و تحرک اسپرم، در کاهش واریکوسل نیز بسیار موثر است؛ بنابراین می‌توان از شاه بلوط علاوه بر درمان خانگی واریکوسل به عنوان درمان ناباروری نیز استفاده کرد.

۱۰. درمان خانگی واریکوسل با خاکستر هسته خرما، کلم و سرکه

یک ترکیب گیاهی خانگی که می‌توان با تهیه آن و استعمال این ترکیب روی بیضه‌ها برای درمان واریکوسل استفاده کرد، ترکیب خاکستر هسته خرما، کلم و سرکه است. دستورالعمل تهیه این ترکیب به صورت زیر است:

• ابتدا ۲۰ عدد هسته خرما را سوزانده تا خاکستر هسته خرما آماده شود.

• حالا نصف یک کلم سفید را با آب بجوشانید و آب را جدا کنید.

• خاکستر هسته خرما و کلم پخته شده را با مقداری سرکه (ترجیحاً سرکه‌های خانگی مانند سرکه سیب یا سرکه هسته خرما یا سرکه انگور) ترکیب کرده تا یک ترکیب خمیری به دست آید.

این ترکیب را هر سه تا چهار هفته یک بار روی کیسه بیضه بگذارید و اجازه دهید تا جذب شود. تکرار این کار می‌تواند به صورت موضعی به درمان واریکوسل کمک کند.

۱۱. درمان واریکوسل با عسل

یکی دیگر از گزینه‌ها برای درمان خانگی واریکوسل، عسل است. عسل فواید درمانی و پزشکی زیادی دارد و در موارد مختلفی از آن به عنوان درمان طبیعی استفاده می‌شود. یکی از این گزینه‌ها، درمان واریکوسل است. می‌توان با مصرف روزانه عسل با سیاه دانه، به صورت طبیعی درد و ناراحتی ناشی از واریکوسل را کاهش داد.

۱۲. ماساژ روغن کنجد یا بابونه

روغن‌های گیاهی مانند روغن کنجد و بابونه می‌توانند موجب تنظیم دمای بیضه‌ها و بهبود جریان خون به این اندام شوند. به عنوان درمان خانگی واریکوسل به بیماران توصیه می‌شود که روزانه از این روغن‌ها روی کیسه بیضه و بخش‌های اطراف آن استفاده کرده و ماساژ دهند. ماساژ آرام و آهسته بیضه‌ها با روغن کنجد یا بابونه می‌تواند به تسکین درد و افزایش کیفیت اسپرم‌ها کمک کند.

۱۳. درمان واریکوسل با روغن سیاه دانه

روغن سیاه دانه می‌تواند یکی دیگر از گزینه‌های درمان خانگی واریکوسل باشد. شما می‌توانید روزانه با این روغن کیسه بیضه‌ها و بخش‌های بالایی آن را ماساژ داده تا به کاهش التهاب و درد ناشی از واریکوسل کمک کنید.

۱۴. بیضه بند برای رفع درد واریکوسل

یکی از درمان‌های خانگی برای درمان واریکوسل استفاده از بیضه بند است. بیضه‌بند لباس زیر مخصوصی است که از کیسه بیضه در حین انجام فعالیت‌های بدنی شدید و سنگین حمایت و محافظت می‌کند. از طرفی استفاده از این بیضه‌بندها می‌تواند فشار روی کیسه بیضه را به حداقل برساند تا از دردناک شدن و غیرقابل تحمل شدن واریکوسل بکاهد.

۱۵. ورزش کگل برای درمان خانگی واریکوسل

ورزش کگل یکی دیگر از گزینه‌های درمان خانگی واریکوسل است که می‌تواند به بیماران کمک زیادی کند. تمرینات کگل عضلات کف لگن را درگیر می‌کند، جایی که شما به طور منظم این عضلات را منقبض و شل می‌کنید. تمرینات کگل برای بی‌اختیاری و سایر مسائل مشابه فواید زیادی دارد و ممکن است موجب بهبود جریان خون به بیضه‌ها و در نتیجه کاهش درد و ناراحتی شود.

۱۶. انجام یوگا برای درمان واریکوسل

یوگا مطمئناً یکی از بهترین درمان‌ها برای کمک به خلاص شدن سریع‌تر از شر واریکوسل است. تمرین یوگا با بهبود گردش خون و افزایش باروری، بهبود قابل توجهی در واریکوسل به همراه دارد. همچنین باعث تقویت و کشش کشاله ران و لگن می‌شود و در نتیجه استرس، درد و ناراحتی را که به دلیل واریکوسل تجربه می‌کنید، کاهش می‌دهد.

اگر درمان خانگی واریکوسل با یوگا مد نظر است، آساناهای یوگا مانند Viparita Karani ،Ananda Balasana و Vajrasana برای بهبود وضعیت دردناک واریکوسل معجزه می‌کنند. علاوه بر آساناهای یوگا، مدیتیشن و تنفس عمیق نیز راه‌های عالی برای حفظ عملکرد بهینه اندام‌های بدن هستند.

۱۷. درمان واریکوسل با کاهش وزن

اصلاح سبک زندگی می‌تواند در بهبود علائم ناراحت‌کننده واریکوسل موثر باشد. معمولا به بیماران مبتلا به واریکوسل توصیه می‌شود که وزن خود را کم کنند، چرا که اضافه وزن می‌تواند فشار روی بیضه‌ها را افزایش دهد و موجب درد و ناراحتی بیشتر شود؛ بنابراین به عنوان یک گزینه ساده برای درمان خانگی واریکوسل، کاهش وزن به بیماران توصیه می‌شود.

۱۸. تغذیه مناسب برای رفع درد واریکوسل

رژیم غذایی یکی دیگر از مواردی است که می‌توان به عنوان درمان خانگی واریکوسل به آن پرداخت. به بیماران توصیه می‌شود که از یک رژیم غذایی غنی از فیبر و آنتی‌اکسیدان پیروی کنند. این غذاها می‌تواند به طور منظم حرکات روده را بهبود ببخشد و از آسیب ورید ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت کند.

مصرف غذاهای فراوری شده و تند ممکن است روند بهبود واریکوسل را کند، کند. نوشیدنی‌های گازدار و کافئین‌دار همچنین می‌توانند بدن را کم آب کرده، واریکوسل را تشدید کنند و باعث ناراحتی بیشتر شوند. افزایش مصرف غذاهای شور، غذاهای سرخ‌کردنی و فست‌فودها نیز می‌تواند با تاثیر منفی روی عروق خونی منجر به تشدید علائم واریکوسل شود؛ بنابراین افرادی که واریکوسل دارند بهتر است یک تغذیه مناسب داشته باشند.

نکته مهم: زالو، اخلاط فاسد ازجمله سودا را به صورت موضعی دفع می کند؛ بنابراین پاکسازی عمومی بدن از طریق داروهای فوق الذّکر و نیز دوره های اصلاح مزاج، و همچنین انجام حجامت عام یا عانه قبل از شروع زالواندازی، می تواند موفقیت درمان را تضمین کند. البته انجام دقیق و مرحله به مرحله این اقدامات باید تحت نظر طبیب حاذق انجام شود.

تذکّر ۱: اگرچه معمولا بیمار چند روز پس از شروع درمان، علائم بهبودی را احساس خواهد کرد اما بهتر است حداقل سه ماه درمان را ادامه دهد.

تذکّر ۲: ماساژ بیضه ها با روغن زیتون تصفیه نشده را به تمام مردانی که مشکل ناباروری دارند توصیه می کنم؛ حتی اگر در اقدامات تشخیصی انجام شده، مشکلی نداشته باشند. این کار، کیفیت ساخت اسپرم در بیضه ها را به نحو مطلوبی بالا می برد.

تذکّر 3: ملاک ما برای درمان واریکوسل و بازگشت قدرت باروری، نه سونوگرافی است و نه آزمایش اسپرم، زیرا به کرات تجربه کرده ایم که اینها لزوما ارتباط مستقیمی با هم ندارند، به عبارت دیگر ممکن است بعد از درمان، در سونوگرافی واریکوسل دیده شود، آزمایش بیمار هم دچار اشکال باشد اما هم علائم بیمار از بین برود و هم بچه دار شود. حتی در طب جدید هم این مساله مورد تایید است که لزوما، اشکال در سونوگرافی یا آنالیز اسپرم، مساوی با داشتن علامت بالینی و ناباروری نیست. اگرچه در بسیاری از موارد با انجام درمان های فوق، این دو مولفه نیز رو به بهبود می روند.

تذکّر 4: نکات این مقاله به مانند سایر مقالات این پایگاه، نکاتی عمومی هستند و نمی توانند جایگزین کاملی برای درمان حضوری توسط پزشکان مجرّب باشند.

تذکّر 5: این موارد می توانند منجر به ایجاد یا تشدید واریکوسل شوند و باید همزمان با درمان واریکوسل، نسبت به درمان آنها هم اقدام کرد:

یبوست، بیماری های سرفه دار مزمن، کارهای سخت یا کارهایی که با حمل بارهای سنگین همراهند، وزنه برداری و پرورش اندام، تحریک های جنسی مکرّر بدون تخلیه و ارضاء، پوشیدن لباس زیر تنگ.

تذکّر بسیار مهم: واریکوسل حتّی در طبّ  جدید هم تنها وقتی نیاز به درمان دارد که یا علائم بالینی ناراحت کننده ای داشته باشد یا به عنوان متّهم ناباروری، مورد سوءظن جدّی باشد و سایر موارد، نیاز به اقدام درمانی ندارند.

سؤال: آیا واریکوسل روی میل جنسی و قدرت نعوظ تاثیر دارد؟

پاسخ: واقعیت این است که کمتر دیده ام که واریکوسل روی این دو مساله تاثیر منفی بگذارد. امّا از استاد موسوی شنیده ام که این مساله ممکن است اتفاق بیفتد. ایشان اعتقاد دارند که واریکوسل در بیضه، معادل سکته در قلب است. با این حال به نظر می رسد که این تاثیر زیاد نباشد و با درمان واریکوسل، بهبود پیدا می کند.

نکته آخر

هرچه زودتر درمان واریکوسل را انجام دهید، این روند سریع‌تر و ساده‌تر خواهد بود و بیماران بهتر از درمان‌های خانگی نتیجه می‌گیرند. با این حال در برخی از افراد که شدت بیماری بیشتر است باید با مراجعه به یک دکتر اورولوژیست، از درمان‌های تخصصی‌تر پزشکی برای درمان کمک گرفت.

حتّی اگر به هر دلیل تصمیم به جرّاحی دارید – که البته توصیه ما هم چنان پرهیز از آن است- حتماً قبل از جراحی یک دوره پاکسازی سودا انجام دهید.

واریکوسل را می‌توان با روش‌های خانگی گاهی درمان کرد. انجام ورزش منظم، استفاده از پوشاک مناسب و جلوگیری از قرار گرفتن در موقعیت‌هایی که فشار زیادی به بیضه‌ها وارد می‌شود، می‌توانند به کاهش علائم و تسریع درمان کمک کنند. مصرف موادی مانند گیاهان دارویی، گانودرما، و ویتامین‌هایی مانند ویتامین E ممکن است در بهبود وضعیت واریکوسل موثر باشد. همچنین مصرف مواد غذایی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و آمینواسیدها می‌تواند باعث تقویت و سلامتی عروق و رگ‌ها می‌شود.