پوست و موی سالم با فولیکوژن

فولیکوژن یکی از مکمل‌های تغذیه‌ای محبوب است که به دلیل ترکیبات مؤثر خود برای حفظ سلامت مو، پوست و ناخن‌ها تجویز می‌شود. این مکمل به‌طور گسترده برای جلوگیری از ریزش مو، تقویت ریشه مو و بهبود سلامت عمومی بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد.

• دسته بندی: مراقبت از پوست
• تاریخ انتشار: 1403/11/11
• زمان مطالعه: 12 دقیقه

فولیکوژن یکی از مکمل‌های تغذیه‌ای محبوب است که به دلیل ترکیبات مؤثر خود برای حفظ سلامت مو، پوست و ناخن‌ها تجویز می‌شود. این مکمل به‌طور گسترده برای جلوگیری از ریزش مو، تقویت ریشه مو و بهبود سلامت عمومی بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد.

در این مقاله، به بررسی دقیق این سوال که قرص فولیکوژن برای چیست و کاربردهای آن در درمان مشکلات مرتبط با مو، پوست و ناخن می‌پردازیم.

فولیکوژن چیست؟

فولیکوژن مکملی تغذیه‌ای است که حاوی ترکیباتی مانند بیوتین، زینک، ویتامین‌های گروه B، اسیدهای آمینه و مواد معدنی است. این مواد به تقویت فولیکول‌های مو، بهبود کیفیت پوست و ناخن‌ها کمک می‌کنند و در عین حال برای سلامت عمومی بدن نیز مفید هستند.

قرص فولیکوژن از بهترین قرص‌های تقویت کننده مو است که در میان مکمل‌های ساخت داخل کشور در میان مصرف‌کنندگان از محبوبیت ویژه‌ای برخوردار است. این قرص با داشتن مجموعه‌ای از ویتامین‌ها و مواد مغذی موثر در تقویت مو، ضد ریزش مو عمل کرده و رشد موهای سالم را بهبود می‌بخشد. با مصرف این محصول می‌توان انتظار داشت که پس از چند ماه موهایی پرپشت‌تر و درخشان‌تر از همیشه داشته باشید.

اما آیا استفاده از فولیکوژن منجر به افزایش وزن و چاقی خواهد شد؟ با ما همراه باشید تا تاثیر قرص فولیکوژن در چاقی را با یکدیگر مرور کنیم.

قرص فولیکوژن چه فوایدی دارد ؟

در بسته‌بندی قرص فولیکوژن نانو حیات دارو 60 عدد قرص خوراکی پیوسته رهش موجود است که روزانه 1 عدد از آنها ترجیحا صبح و همراه با یک لیوان آب باید مورد استفاده قرار گیرد. این مکمل غذایی طیف وسیعی از ویتامین‌ها، املاح معدنی و اسیدهای آمینه ضروری برای تقویت مو را در خود جای داده است و به بهبود رویش موها کمک می‌کند. با استفاده از این فرآورده می‌توان هم از ریزش مو پیشگیری کرد و هم به درمان آن پرداخت.

سوء تغذیه ناشی از رژیم غذایی نامناسب و یا مصرف برخی داروها را نیز با مصرف این قرص به سهولت می‌توان بهبود بخشید. قرص فولیکوژن علاوه بر مزایایی که برای مو دارد، با داشتن مواد مغذی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی پرداخته و سلامت عمومی بدن را نیز ارتقا دهد. این محصول فاقد گلوتن است.

در ادامه به ارتباط قرص فولیکوژن و چاقی می‌پردازیم.

ترکیبات اصلی فولیکوژن چیست؟

قرص فولیکوژن حاوی ترکیبات زیر است که هرکدام نقش مهمی در عملکرد آن دارند:

• بیوتین (ویتامین B5)

بیوتین یکی از ویتامین‌های مهم برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش آن است. این ویتامین به تولید کراتین، ماده اصلی تشکیل‌دهنده مو و ناخن، کمک می‌کند.

• زینک (روی)

زینک برای حفظ سلامت فولیکول‌های مو ضروری است و به جلوگیری از ریزش مو کمک می‌کند.

• آمینواسیدهای ضروری

اسیدهای آمینه، مانند متیونین و سیستئین، به تولید پروتئین‌های مورد نیاز برای رشد مو کمک می‌کنند.

• ویتامین‌های گروه B

ویتامین‌ها به تقویت متابولیسم بدن و بهبود جریان خون در پوست سر کمک می‌کنند.

• مس و سلنیم

مواد معدنی به حفظ رنگ طبیعی مو و جلوگیری از سفید شدن زودرس آن کمک می‌کنند.

موارد استفاده از فولیکوژن چیست؟

 1. جلوگیری از ریزش مو 

یکی از اصلی‌ترین کاربردهای قرص فولیکوژن، کمک به جلوگیری از ریزش مو است. این مکمل با تقویت فولیکول‌های مو و بهبود تغذیه آن‌ها، مانع از ریزش شدید مو می‌شود.

 2. تقویت رشد مو

ترکیبات موجود در فولیکوژن باعث تحریک فولیکول‌های مو برای رشد مجدد می‌شود.

 3. بهبود کیفیت ناخن‌ها و پوست

فولیکوژن علاوه بر مو، برای بهبود کیفیت پوست و ناخن‌ها نیز مؤثر است. این مکمل از شکنندگی ناخن‌ها جلوگیری کرده و به شادابی پوست کمک می‌کند.

4. رفع کمبود ویتامین و مواد معدنی 

کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند بیوتین و زینک می‌تواند منجر به ریزش مو و مشکلات پوستی شود. فولیکوژن به رفع این کمبودها کمک می‌کند.

 5. پیشگیری از سفید شدن زودرس مو

وجود ترکیباتی مانند مس در فولیکوژن به حفظ رنگ طبیعی مو و جلوگیری از سفید شدن زودرس آن کمک می‌کند.

موارد مصرف قرص فولیکوژن

قرص فولیکوژن در موارد زیر تجویز می‌شود:

• ریزش موی ناشی از کمبود مواد مغذی

• شکنندگی و ضعف ناخن‌ها

• موهای نازک و ضعیف

• تغییرات ناشی از افزایش سن، مانند سفید شدن مو

• تغییرات هورمونی، مانند ریزش مو در زنان پس از زایمان

نحوه مصرف فولیکوژن

مقدار مصرف قرص فولیکوژن بسته به نیاز هر فرد و توصیه پزشک متفاوت است. اما معمولاً دستور مصرف به صورت یک قرص در روز همراه با غذا است. توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد این مکمل می‌تواند منجر به عوارضی مانند مشکلات گوارشی شود.

تاثیر قرص فولیکوژن در چاقی

برای اینکه بفهمیم قرص folicogen می‌تواند موجب چاقی شود یا خیر، باید نگاهی به ترکیبات موجود در این قرص داشته باشیم:

ترکیبات موجود در قرص فولیکوژن

مواد تشکیل‌دهنده قرص فولیکوژن را در 3 گروه می‌توان تقسیم‌بندی کرد:

• ویتامین‌ها: بخشی از ویتامین‌های گروه B (B5, B6, B7, B9)، ویتامین E و ویتامین D3 از جمله ویتامین‌های موجود در قرص فولیکوژن هستند. در میان ویتامین‌های گروه ب بیوتین بیش از بقیه در حفظ سلامت مو و پیشگیری از ریزش مو موثر است. ویتامین‌های ای و دی3 نیز در تولید فولیکول‌های جدید مو نقش دارند و موجب ضخامت و پیشگیری از ریزش موها می‌شوند.

• مواد معدنی: روی (زینک)، مس و سلنیوم مواد معدنی موجود در فولیکوژن را تشکیل می‌دهند. زینک موجب عملکرد بهتر غدد چربی اطراف فولیکول مو شده و ریزش مو را به حداقل می‌رساند. سلنیوم رشد موها را بهبود بخشیده و در درمان شوره سر نیز نقش دارد. مس نیز با بهبود گردش خون در کف سر، به تقویت رشد موها کمک می‌کند.

• اسیدهای آمینه: ال متیونین و ال سیستئین دو اسید آمینه هستند که بیش از بقیه در رشد موهای سالم نقش دارند. متیونین با بهبود خون‌رسانی به کف سر و موها، رشد مو را بهبود بخشیده و سیستئین نیز با نقش آنتی‌اکسیدانی موجب می‌شود تا بافت مو از استحکام و ضخامت بیشتری برخوردار شود.

با این تفاسیر حال باید دید کدامیک از ترکیبات بالا در افزایش اشتها و چاقی می‌توانند موثر باشند! قرص فولیکوژن و چاقی چه ارتباطی با هم دارند؟

کدامیک از ترکیبات قرص فولیکوژن موجب چاقی می شود؟

برای بررسی تاثیر قرص فولیکوژن در چاقی ترکیبات موجود در این قرص را در قسمت قبل عنوان کردیم. در میان ترکیبات ذکر شده ویتامین‌های گروه B و زینک می‌توانند در افرادی که از کمبود آنها رنج می‌برند، موجب افزایش اشتها شوند و در نتیجه چاقی را به همراه داشته باشند. اما دقت کنید که همان‌طور که عنوان کردیم این افزایش اشتها ممکن است فقط در اشخاصی دیده شود که کمبود زینک یا ویتامین‌های گروه B را داشته باشند. بنابراین تاثیر فولیکوژن روی افزایش اشتها در همه افراد یکسان نیست و برای برخی ممکن است کوچکترین افزایش اشتهایی به همراه نداشته باشد.

افزایش اشتها و چاقی که بر اثر خوردن قرص فولیکوژن به وجود می‌آید، آنقدر زیاد و چشمگیر نیست که بتوان از این قرص به عنوان یک قرص چاق‌کننده نام برد. از این رو چنانچه با مصرف این قرص دچار چاقی قابل توجهی شده‌اید، احتمالا باید علت این مسئله را در چیزهای دیگری جستجو نمایید. مثلا ممکن است از قرص دیگری استفاده می‌کنید که آن قرص علت چاقی شما باشد. با این حال اگر با این مشکل مواجه شدید، حتما با پزشک در این زمینه مشورت نمایید تا علت را مورد بررسی قرار دهد.

عوارض جانبی فولیکوژن

در حالت کلی، قرص فولیکوژن به‌خوبی تحمل می‌شود و عوارض جانبی خاصی ندارد. اما در موارد نادر ممکن است باعث مشکلات زیر شود:

• حالت تهوع یا مشکلات گوارشی

• حساسیت یا واکنش آلرژیک به برخی ترکیبات

مزایای فولیکوژن نسبت به سایر مکمل‌ها

فولیکوژن (Folicogen) یکی از مکمل‌های محبوب برای تقویت موها و بهبود سلامت پوست و ناخن است. این مکمل حاوی ترکیباتی مانند بیوتین، فولیک اسید، زینک، و ویتامین‌های گروه B است که به رشد و تقویت موها کمک می‌کنند. در مقایسه با سایر مکمل‌ها، مزایای قرص فولیکوژن شامل موارد زیر می‌شود:

1. ترکیب چندگانه مواد مغذی: قرص فولیکوژن شامل ترکیبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند فولیک اسید، بیوتین، ویتامین E و زینک است که به طور خاص برای سلامت مو، پوست و ناخن طراحی شده‌اند. این ترکیب، اثرات مکمل را تقویت می‌کند و باعث می‌شود که اثرات مثبت آن سریع‌تر و مؤثرتر نمایان شود.

2. پشتیبانی از رشد مو: فولیکوژن به دلیل وجود فولیک اسید و بیوتین، به تقویت و رشد موها کمک می‌کند. این مواد مغذی می‌توانند به بهبود وضعیت فولیکول‌های مو و رشد سالم آنها کمک کنند.

3. تقویت سلامت پوست و ناخن: علاوه بر تقویت مو، فولیکوژن به تقویت پوست و ناخن‌ها نیز کمک می‌کند. بیوتین موجود در این مکمل به بهبود استحکام ناخن‌ها و سلامت پوست کمک می‌کند.

4. کمک به کاهش ریزش مو: فولیکوژن با تأمین مواد مغذی مورد نیاز برای رشد مو، می‌تواند به کاهش ریزش مو کمک کند، به ویژه برای افرادی که از مشکلات ریزش مو ناشی از کمبود ویتامین‌ها یا مواد معدنی رنج می‌برند.

5. جذب بهتر: ترکیبات موجود در قرص فولیکوژن به گونه‌ای طراحی شده‌اند که جذب آنها توسط بدن به راحتی انجام می‌شود و این امر باعث افزایش اثربخشی مکمل می‌شود.

6. حفظ سلامت عمومی بدن: به دلیل ترکیب ویتامین‌ها و مواد معدنی متعدد، این مکمل می‌تواند تأثیرات مثبتی بر سلامت عمومی بدن بگذارد و به تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و حفظ انرژی کمک کند.

در نهایت، فولیکوژن به عنوان یک مکمل با ترکیبات اختصاصی برای سلامت مو، پوست و ناخن، ممکن است نسبت به دیگر مکمل‌ها که فقط یک یا دو ماده فعال دارند، اثرات بهتر و سریع‌تری ارائه دهد. البته، قبل از مصرف هر مکملی، مشاوره با پزشک یا متخصص تغذیه توصیه می‌شود.

همچنین اگر فولیکوژن باعث می‌شود تا اشتهای شما زیاد شود و شما مایل نیستید که این اتفاق بیفتد، با مشورت پزشک زمان خوردن قرص خود را تغییر داده و مثلا آن را به جای اینکه صبح بخورید، در کنار وعده شام میل نمایید. به منظور کنترل وزن خود می‌توانید در کنار مصرف این قرص فعالیت‌های بدنی خود را افزایش دهید و با ورزش کالری بیشتری را بسوزانید تا چاقی برایتان حاصل نشود.

آیا قرص فولیکوژن چاق کننده است؟

شما هم می‌پرسید آیا قرص فولیکوژن چاق کننده است یا نه! همان‌طور که در قسمت قبلی شرح دادیم، پاسخ این سوال منفی است. قرص فولیکوژن و چاقی ارتباطی با هم ندارند. اما برخی از ترکیبات موجود در این مکمل مثل روی (زینک) و ویتامین‌های گروه B ممکن است باعث افزایش اشتها در برخی از افراد شود. این افزایش اشتها را اغلب افرادی حس می‌کنند که نسبت به این ترکیبات مغذی در بدن خود کمبود دارند. اما به طور کلی قرص فولیکوژن و چاقی ارتباط مستقیم با هم ندارند.

بهترین زمان مصرف قرص فولیکوژن

طبق توصیه شرکت سازنده قرص فولیکوژن یعنی شرکت نانو حیات دارو بهتر است این قرص به هنگام صبح مورد استفاده قرار گیرد. در این صورت استفاده از این محصول می‌تواند انرژی بیشتری را نیز در طی روز برای شما فراهم آورد. اگر مایل به اضافه وزن و افزایش اشتها هستید و می‌خواهید تاثیر قرص فولیکوژن در چاقی را به خوبی ببینید، نیز بهترین زمان مصرف همان هنگام صبح است.

توصیه می‌شود که جهت جلوگیری از عوارض جانبی روزانه تنها 1 عدد از این فرآورده مورد استفاده قرار گیرد. همچنین بد نیست که این قرص را همراه با یک لیوان پر آب میل نمایید.

تداخل دارویی قرص فولیکوژن

گفتیم که تاثیر قرص فولیکوژن در چاقی فقط ممکن است برای برخی افراد رخ دهد و به طور کلی این قرص را چاق‌کننده نمی‌توان دانست. در مصرف این قرص دقت کنید تا با داروهای زیر به طور همزمان مورد استفاده قرار نگیرد:

• داروهای قلب

• داروهای مدر

• دیگر مکمل‌های حاوی سلینوم

• ارلیستات

• کلسیتریول

• دیگوکسین

سوالات متداول

آیا قرص فولیکوژن برای همه افراد مناسب است؟

بله، این قرص برای اغلب افراد، از جمله زنان و مردان مناسب است. اما در صورت بارداری، شیردهی یا بیماری‌های خاص، باید با پزشک مشورت کنید.

چند وقت طول می‌کشد تا تاثیر فولیکوژن مشخص شود؟

معمولاً اثرات آن پس از 2 تا 3 ماه مصرف مداوم دیده می‌شود.

آیا فولیکوژن به تنهایی کافی است؟

اگر کمبود مواد مغذی دارید، فولیکوژن کمک می‌کند، اما تغذیه سالم و سبک زندگی مناسب نیز ضروری است.

آیا مصرف طولانی‌مدت فولیکوژن بی‌خطر است؟

بله، اما بهتر است پس از چند ماه مصرف، مدتی آن را قطع کنید تا بدن به آن وابسته نشود.

آیا قرص فولیکوژن باعث افزایش وزن می‌شود؟

خیر، این قرص مستقیماً بر افزایش وزن تأثیر ندارد.

آیا فولیکوژن برای ریزش موی ژنتیکی مؤثر است؟

تأثیر آن در ریزش موی ژنتیکی محدود است و باید همراه با روش‌های دیگر استفاده شود.

سخن پایانی

در این مطلب به معرفی قرص فولیکوژن پرداختیم. قرص فولیکوژن یک مکمل تغذیه‌ای مفید برای تقویت مو، پوست و ناخن‌هاست. این مکمل با ترکیبات مغذی خود می‌تواند به جلوگیری از ریزش مو، تقویت رشد مو و بهبود کیفیت پوست و ناخن کمک کند. اگرچه مصرف آن بی‌خطر است، اما توصیه می‌شود قبل از استفاده، با پزشک مشورت کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

در مورد تاثیر قرص فولیکوژن در چاقی باید گفت که این قرص تاثیرات گوناگونی در افراد مختلف دارد. برخی از ترکیبات موجود در قرص فولیکوژن که برای تقویت مو کاربرد دارد، ممکن است در برخی از افراد موجب افزایش اشتها شود.