درمان روزاسه پوستی

اگر با بیماری روزاسه پوستی دست و پنجه نرم می‌کنید، می‌دانید که یافتن راه‌حلی مؤثر می‌تواند چقدر چالش برانگیز باشد. بیایید بررسی کنیم که چگونه راه های درمان روزاسه پوستی، می‌توانند روال مراقبت از پوست شما را متحول کنند و به شما کمک کنند تا به پوست شفاف و درخشانی که شایسته آن هستید، برسید.

• دسته بندی: مراقبت از پوست
• تاریخ انتشار: 1403/11/15
• زمان مطالعه: 9 دقیقه

اگر با بیماری روزاسه پوستی دست و پنجه نرم می‌کنید، می‌دانید که یافتن راه‌حلی مؤثر می‌تواند چقدر چالش برانگیز باشد. بیایید بررسی کنیم که چگونه راه های درمان روزاسه پوستی، می‌توانند روال مراقبت از پوست شما را متحول کنند و به شما کمک کنند تا به پوست شفاف و درخشانی که شایسته آن هستید، برسید.

روزاسه پوستی چیست؟

روزاسه یک بیماری شایع پوستی است که با قرمزی مداوم، رگ های خونی قابل مشاهده و اغلب، برجستگی های کوچک قرمز رنگ شبیه آکنه مشخص می شود. در حالی که علت دقیق روزاسه ناشناخته باقی مانده است، عواملی مانند ژنتیک، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و برخی عوامل محرک مانند غذاهای تند یا الکل می توانند علائم را تشدید کنند. روزاسه نه تنها می تواند از نظر جسمی ناراحت کننده باشد، بلکه می تواند بر عزت نفس و کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد.

نحوه تشخیص روزاسه پوستی

برای تعیین اینکه آیا روزاسه دارید یا خیر، پزشکان پوست شما را معاینه می کنند و در مورد علائم شما می پرسند. احتمال دارد آزمایشاتی برای رد سایر بیماری ها مانند پسوریازیس یا لوپوس انجام دهید. برخی از علائم روزاسه پوستی می توانند روی پوست های تیره سخت تر دیده شوند. اینها شامل رگهای عنکبوتی و گرگرفتگی هستند. بنابراین توجه به علائم دیگر مانند تورم، برآمدگی، سوزش صورت و خشکی پوست بسیار مهم است.

راه های درمان روزاسه پوستی

اگر علائم شما با نکات خود مراقبتی بهبود نیافت، با پزشک خود در مورد محصولات درمانی صحبت کنید. برای روزاسه جدی تر، احتمال دارد به قرص های نسخه ای نیاز داشته باشید. لیزر درمانی نیز می تواند برای کاهش گرگرفتگی و بزرگ شدن رگ های خونی صورت استفاده شود. مدت زمان درمان، بستگی به نوع روزاسه شما و شدت علائم دارد. حتی اگر پوست شما با درمان آرام شود، علائم اغلب برمی گردند.

مصرف داروها

معمولاً چندین دارو توسط پزشک متخصص برای کمک به کنترل علائم روزاسه تجویز می شود. نوع دارویی که برای شما تجویز می شود به علائم شما بستگی دارد. به عنوان مثال، برخی از داروها یا درمان ها برای گرگرفتگی بهتر عمل می کنند و برخی از داروها برای کنترل جوش روزاسه بهتر عمل می کنند. شاید لازم باشد که تحت نظارت متخصص پوست یک یا چند دارو را امتحان کنید تا درمانی مناسب برای شما پیدا شود. داروهای روزاسه پوستی عبارتند از:

• محصولاتی برای برافروختگی روزاسه خفیف تا متوسط: معمولاً کرم یا ژل دارویی بریمونیدین (Mirvaso) و اکسی متازولین (Rhofade) که توسط پزشک تجویز می شوند، با انقباض عروق خونی، گرگرفتگی را کاهش می دهند. احتمال دارد در عرض 12 ساعت پس از استفاده، نتایج را مشاهده کنید. تاثیر آن ها بر رگ های خونی موقتی است و استفاده بیش از حد، می تواند منجر به گرگرفتگی بیشتر شود. بنابراین به جای استفاده روزانه، می توانید فقط قبل از رویدادهای مهم از آن ها استفاده کنید.

• محصولات موضعی تجویزی برای کنترل جوش های روزاسه: این محصولات به جوش های روزاسه خفیف کمک می کنند مانند اسید آزلائیک (آزلکس، فیناسه)، مترونیدازول (متروژل، نوریتات، و …) و ایورمکتین (سولانترا). احتمال دارد با مصرف آزلائیک اسید و مترونیدازول، برای 2 تا 6 هفته نتیجه ای نگیرید. ایورمکتین نیز شاید بیشتر طول بکشد تا پوست را بهبود بخشد. اما نتایج آن بیشتر از مترونیدازول ماندگار است. گاهی اوقات استفاده از دو یا چند مورد از این محصولات منجر به بهترین نتیجه می شود.

• داروهای آنتی بیوتیک خوراکی: برای روزاسه جدی‌تر همراه با برآمدگی و جوش‌، احتمال دارد یک قرص آنتی‌بیوتیک خوراکی مانند داکسی‌سایکلین (Oracea) توسط پزشک تجویز شود.

• داروی های خوراکی آکنه: برای روزاسه پوستی شدید که به داروهای دیگر پاسخ نمی دهد، احتمال دارد ایزوترتینوئین (Amnesteem، Claravis، و غیره) تجویز شود. این یک داروی قوی آکنه خوراکی است که به از بین رفتن برآمدگی های روزاسه نیز کمک می کند. این دارو در دوران بارداری مصرف نمی شود زیرا می تواند باعث نقص مادرزادی شود.

لیزر درمانی

لیزر درمانی می تواند به بهبود ظاهر رگ های خونی بزرگ شده و به کاهش قرمزی طولانی مدت روزاسه پوستی کمک کند. اغلب برای این علامت، بهتر از کرم یا قرص عمل می کند. از آنجایی که لیزر رگ‌های مرئی را هدف قرار می‌دهد، این روش روی پوست‌هایی که تیره نیستند، مؤثرتر است.

با پزشک خود در مورد خطرات و مزایای لیزر درمانی صحبت کنید. عوارض جانبی شایع لیزر شامل قرمزی، کبودی و تورم خفیف برای چند روز پس از درمان است. عوارض جانبی نادر شامل ایجاد تاول و زخم است. مراقبت ملایم از پوست در زمان بهبودی به شما کمک می کند.

طب جایگزین

احتمال دارد که ماساژ روزانه و ملایم صورت، به کاهش علائم روزاسه پوستی کمک کند. با انگشتان خود دایره های کوچکی ایجاد نمایید که از مرکز صورت شروع شده و تا گوش ها ادامه می یابد. این کار را برای چند دقیقه انجام دهید. اگر به نظر می رسد استرس علائم شما را بدتر می کند، روش های مدیریت استرس را امتحان کنید. به عنوان مثال می توان به تنفس عمیق و مدیتیشن اشاره کرد.

چگونه از پوست مبتلا به روزاسه خود مراقبت کنیم؟

روتین مناسب مراقبت از پوست روزاسه، می تواند به شما کمک کند که هنگام مدیریت علائم خود احساس راحتی بیشتری داشته باشید. روزاسه اغلب پوست را حساس می کند و به راحتی تحریک می شود، بنابراین مراقبت مناسب از پوست نقش کلیدی در کنترل این بیماری دارد.

استفاده از محصولات مناسب روزاسه

برای ایجاد یک روال مراقبت از پوست برای روزاسه، متخصصان پوست توصیه می کنند که محصولات مراقبت از پوست دوستدار روزاسه را انتخاب نمایید. هنگامی که روزاسه پوستی دارید، بسیاری از محصولات مراقبت از پوست و لوازم آرایشی می توانند پوست شما را تحریک کنند.

متخصصان پوست توصیه می کنند از مصرف محصولاتی که حاوی الکل، کافور، عطر، اسید گلیکولیک، اسید لاکتیک، منتول، سدیم لوریل سولفات (اغلب در شامپوها و خمیردندان ها یافت می شود) و اوره هستند اجتناب نمایید.

همچنین برای کاهش تحریک، بهتر است محصولاتی را انتخاب کنید که برای پوست‌های حساس ساخته شده اند و غیر کومدوژنیک هستند (منافذ را مسدود نمی‌کنند). به جای لوسیون یا ژل، کرم را انتخاب کنید. هرگز از قابض یا تونر استفاده نکنید. محصولات مراقبت از پوست و آرایش را قبل از استفاده، روی صورت خود تست کنید.

از پاک کننده ملایم استفاده نمایید

صورت خود را دو بار در روز و با یک پاک کننده بسیار ملایم تمیز کنید. تمیز کردن به از بین بردن چربی و آلودگی کمک می کند که می تواند تحریک را بدتر کند. برای پاکسازی بدون تحریک بیشتر پوست، متخصصان پوست توصیه می کنند که یک پاک کننده ملایم و دوستدار روزاسه (نه صابون) انتخاب کنید.

پاک کننده را به آرامی با نوک انگشتان خود و با حرکت دایره ای بمالید. پاک کننده را فقط با استفاده از نوک انگشتان خود وبا آب گرم بشویید. باید با ملایمت، پاک کننده خود را به طور کامل پاک کنید. اگر مقداری از پاک کننده روی پوست شما بماند، می تواند باعث تحریک شود. سپس صورت خود را به آرامی با یک حوله نخی تمیز خشک کنید.

از یک مرطوب کننده مناسب روزاسه استفاده نمایید

بعد از پاکسازی، پوست خود را مرطوب نمایید. اگر از دارو برای درمان روزاسه پوستی استفاده می کنید، ابتدا داروی خود را مصرف نمایید. سپس از یک مرطوب کننده مناسب روزاسه استفاده کنید. پس از شستن صورت، صبر کنید تا صورتتان خشک شود. وقتی مرطوب کننده را روی پوست خشک می زنید، احتمال سوزش آن کمتر است.

هنگامی که پوست را مرطوب می کنید، با به دام انداختن آب در پوست خود به آبرسانی پوست خود کمک می کنید. مرطوب کننده همچنین لیپیدهای ضروری را به پوست شما باز می گرداند. این تغییرات می تواند به پوست شما کمک کند که کمتر تحریک شود و احساس راحتی بیشتری داشته باشد.

از ضد آفتاب مناسب استفاده نمایید

در تمام طول سال از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت کنید. آفتاب می تواند روزاسه پوستی را در هر زمانی از سال بدتر کند. این امر به قدری رایج است که یکی از شایع ترین علل شعله ور شدن روزاسه پوستی است و یک محرک رایج برای افراد با هر رنگ پوستی است.

برای کاهش روزاسه پوستی ناشی از نور خورشید، متخصصان پوست توصیه می کنند که در صورت امکان به دنبال سایه باشید. از لباس‌های محافظ در برابر آفتاب که شامل کلاه های لبه‌ پهن است و عینک آفتابی با محافظ UV استفاده نمایید.

از کرم ضد آفتابی استفاده کنید که دارای محافظت وسیع، SPF 30 یا بالاتر و مقاومت در برابر آب است. برای محافظت از پوست خود، کرم ضد آفتاب را به تمام قسمت های پوست که با لباس پوشانده نشده است بمالید. حتی در روزهای ابری، استفاده از ضد آفتاب ضروری است. اگر متوجه شدید که ضد آفتاب پوست شما را تحریک می کند، به دنبال ضد آفتابی باشید که حاوی موارد زیر باشد:

• اکسید روی، دی اکسید تیتانیوم یا هر دو (ضد آفتاب معدنی یا فیزیکال نامیده می شود)

• سیلیکون (احتمال دارد به عنوان سیلیکون، دایمتیکون، اورسیکلومتیکون یا سیکلومتیکون ذکر شود)

• بدون عطر

برخی از ضدآفتاب های معدنی، مخصوصاً روی پوست های تیره تر، رنگ سفید ایجاد می کنند. برای جلوگیری از این امر، متخصصان پوست توصیه می کنند که یک ضد آفتاب معدنی میکرونیزه یا ضد آفتاب معدنی رنگی را انتخاب کنید.

روزاسه پوستی می تواند ناراحت کننده باشد و هر چیزی که پوست شما را تحریک کند می تواند باعث شعله ور شدن روزاسه شود. احتمال دارد که از ظاهر چهره خود خجالت زده، مضطرب و گوشه گیر شوید یا شاید از واکنش دیگران ناراحت شوید.