مطالب اخیر

  • خانه
  • آخرین مطالب
مجله سلامت پلاس طب سنتی
تهیه کتلت سبزیجات رژیمی
اختصاصی
  • آشپزی
  • 1403/06/15

تهیه کتلت سبزیجات رژیمی

کتلت از انواع کوکو ها می باشد که از غداهای بسبار محبوب در نزد ایرانیان است. کتلت دارای انواع و مدل های گوناگون است. از جمله انواع متنوع کتلت ها ” کتلت سبزیجات” است که یکی از غذاهای رایج به حساب می آید. این کتلت فقط از سبزیجات پخته و خام استفاده می شود. و هم چنین نیازی به تخم مرغ و گوشت ندارد.

ادامه مطلب
تهیه کباب بختیاری تابه ای
اختصاصی
  • آشپزی
  • 1403/06/15

تهیه کباب بختیاری تابه ای

از غذاهای سنتی در کشور ما برخی از کشورهای عربی و ترکی کباب است که طعم بسیار لذیذ و خوشمزه ای دارد. کباب ها انواع مختلف و متفاوتی دارند که از یکی از انواع آن ها " کباب بختیاری” است که به دلیل ترکیب گوشت گوساله و مرغ دارای طعم بی نظیری است که بسیار در مهمانی ها و مجالس استفاده می شود.

ادامه مطلب
تهیه دمپخت گوشت
اختصاصی
  • آشپزی
  • 1403/06/16

تهیه دمپخت گوشت

دمپخت و غذاهایی بدین شکل در ذائقه ما مردمانمان بسیار خوش آیند می آیند و بسیار مورد استفاده قرار می گیرد . در اینجا ما می خواهیم در مورد دمپخت گوشت که همانند دمپخت گوجه فرنگی تهیه می شود، سخن بگوییم. و ما در میان غذاهای متنوع کشورمان غذاهای متنوع دیگری نیز داریم.

ادامه مطلب
پیشگیری از سرماخوردگی با توصیه‌های طب سنتی
اختصاصی
  • طب سنتی و اسلامی
  • 1403/06/18

پیشگیری از سرماخوردگی با توصیه‌های طب سنتی

حتي اگر دچار سرماخوردگی و حساسيت فصلي نشده ايد بهتر است به مدت ۲۰روز شروع به تقويت سيستم ايمني بدن کنيد. در اين زمينه نياز به مصرف داروي خاصي نيست. مصرف دمنوش هايي که تعداد گلبول هاي سفيد را افزايش دهد و سطح ايمني سيستم بدن را تقويت کند، کافي است.

ادامه مطلب
تهیه مرغ پفکی
اختصاصی
  • آشپزی
  • 1403/06/18

تهیه مرغ پفکی

مرغ پف کرده یکی از غذاهای لذیذ و محبوب بین المللی است که با دستور پخت و طعم های مختلف تهیه می شود. علاوه بر اینکه می توانیم این غذای خوشمزه را به عنوان یک غذای کامل سرو کنیم، می توانیم آن را به عنوان همراه با سایر غذاها یا حتی به عنوان پیش غذا نیز سرو کنیم.

ادامه مطلب
خوراک سیب زمینی با گوجه
اختصاصی
  • آشپزی
  • 1403/06/18

خوراک سیب زمینی با گوجه

یکی از غذاهای خوش طعم ایرانی ها، خوراک سیب زمینی با گوجه است که حاوی مواد متنوعی می باشد، برای مشاهده این آموزش آشپزی در ادامه با سایت مجله سلامت پلاس همراه باشید.

ادامه مطلب
آبگوشت لپه و مرغ
اختصاصی
  • آشپزی
  • 1403/06/18

آبگوشت لپه و مرغ

یکی از غذاهای خوش طعم ایرانی ها، آبگوشت لپه و مرغ است که حاوی مواد متنوعی می باشد، برای مشاهده این آموزش آشپزی در ادامه با سایت مجله سلامت پلاس همراه باشید.

ادامه مطلب
راز جوانی و از بین بردن چین و چروک صورت
  • مراقبت از پوست
  • 1403/06/18

راز جوانی و از بین بردن چین و چروک صورت

راز جوان سازی و از بین بردن چین و چروک صورت با دکتر خیراندیش

ادامه مطلب
رشد قد کودکان
اختصاصی
  • سبک زندگی
  • 1403/06/18

رشد قد کودکان

قد بلند همیشه طرفداران زیادی داشته است و بیشتر والدین دوست دارند فرزندانشان قدبلند و قوی باشند. رشد قد کودکان به‌طورکلی به‌عنوان نشانه‌ای از سلامتی در نظر گرفته می‌شود. والدین معمولاً تمام تلاش خود را می‌کنند تا اطمینان حاصل کنند که فرزندانشان رشد قد خوبی دارند.

ادامه مطلب
لاغری شکم و پهلو با طب سنتی
اختصاصی
  • سبک زندگی
  • 1403/06/18

لاغری شکم و پهلو با طب سنتی

یکی از روش هایی که برای لاغری و تناسب اندام خیلی مناسبه درمان خانگی کوچک شدن شکم و درمان خانگی بلغم شکم هستش که علاوه بر لاغری، سلامتی بدن رو هم تضمین می کند. این موضوع که علاوه بر لاغر شدن و بدست آوردن تناسب اندام بتونید سلامتیتون رو هم تضمین کنین خیلی اهمیت دارد.

ادامه مطلب
آب کردن چربی و درمان چاقی شکم با طب سنتی
اختصاصی
  • سبک زندگی
  • 1403/06/18

آب کردن چربی و درمان چاقی شکم با طب سنتی

درمان چاقی شکم با طب سنتی به راهکارهای طب سنتی برای آب کردن چربی شکم اشاره دارد.راهکارهای مختلف طب سنتی برای درمان چاقی شکم با مصرف گیاهان دارویی، طب سوزنی، بادکش درمانی، ماساژ و … است.

ادامه مطلب
شکم‌تان را با طب سنتی آب کنید
اختصاصی
  • سبک زندگی
  • 1403/06/18

شکم‌تان را با طب سنتی آب کنید

اگر می‌خواهید در مدت کمی از میزان چربی بدن خود کم کنید، ورزش کنید. دراز و نشست، ورزش‌های کششی و پیاده‌روی ساده‌ترین ورزش‌هاست که برای همگان مفید و امکان‌پذیر است. برای اینکه تاثیر ورزش بیشتر شود، روغن‌های گرم را قبل از ورزش به نواحی مورد نظر مالیده و حسابی چرب کنید.

ادامه مطلب