- طب سنتی و اسلامی
- 1403/07/09
در فصل پاییز چه بخوریم و چه نخوریم
در این پست مجله سلامت پلاس، مواردی که انجام آنها در فصل پاییز باعث به خطر افتادن سلامتی بدن میشود و جزء پرهیزات ضروری این فصل به حساب میآیند، خواهیم پرداخت.
ادامه مطلبدر این پست مجله سلامت پلاس، مواردی که انجام آنها در فصل پاییز باعث به خطر افتادن سلامتی بدن میشود و جزء پرهیزات ضروری این فصل به حساب میآیند، خواهیم پرداخت.
ادامه مطلبفصل پاییز که شروع میشود برای عدهای زمان مبتلا شدن به بیماریهای شایع این فصل از جمله آنفولانزا یا بروز حساسیت فصلی است، آب و هوای این فصل به گونهای است که در صورت عدم مراقبت از خود خیلی زود بیمار میشویم و سیستم ایمنی بدنمان تضعیف خواهد شد.
ادامه مطلبباید توجه شود به همان نسبت که رشد فیزیکی و سلامت جسمی یک کودک برای خانواده مهم است و به آن می پردازد، به رشد هوشی و تقویت حافظه او نیز اهمیت داده شود. اگر در مسیر رشد، کودک به خوبی و در شرایط سالم از مواد معدنی مانند منیزیم، فسفر، سدیم، آهن، پتاسیم و ... بهره ببرد می تواند به سطح حافظه و هوش مناسبی دست پیدا کند و در مسائل مختلف برداشت سریع تر و قوی تری داشته باشد.
ادامه مطلبسفید شدن موها در پیری یک امر طبیعی است اما زمانی که قبل از سن 50 سالگی موها سفید شود دیگر طبیعی نیست وبه دلیل : وارد شدن بدن به سوء مزاج سرد و تر یا سوء مزاج بلغم، خشکی شدید و همینطور به دلیل غم و اندوه و ترس است که تن رو به سمت سردی می برد.
ادامه مطلبپاییز، با مزاج سرد و خشک خود، برای افراد تندرست و همچنین افراد با مزاج گرم و تر، مناسبتر است ولی برای سالمندان و افرادی با مزاج یا سوءمزاج سرد و خشک، مناسب نیست و میتواند موجب تشدید علایم و بروز برخی بیماریها بهویژه بیماریهای سرد و خشک گردد.
ادامه مطلبطب سنتی چیست، بر اساس تعریف سازمان جهانی بهداشت (WHO)، طب سنتی به دانش، مهارت و عملکردهایی بر اساس تئوری، عقاید و تجربیات بومی فرهنگهای مختلف اطلاق میشود که با هدف حفظ سلامتی، پیشگیری، تشخیص، بهبود و درمان بیماریهای جسمی و روحی بکار گرفته میشوند.
ادامه مطلبهومیوپاتی چیست و چه بیماریهایی را درمان می کند؟ دبیر انجمن هومیوپاتی ایران با بیان اینکه هومیوپاتی به عنوان طب سنتی آلمان شناخته و به عنوان رشته مکمل درمانی استفاده میشود، تاکید کرد: هومیوپاتی مانند واکسیناسیون رفتار میکند و مقاومت بدن در برابر همه بیماریها را افزایش میدهد.
ادامه مطلبکبد یکی از عضوهای مهم و حساس بدن است که مراقبت ویژهای میطلبد. کمکاری یا از کار افتادن کبد عوارض جدی و خطرناکی برای سلامت بدن به دنبال خواهد داشت. عادات غذایی نادرست و سبک زندگی غلط، ریسک ابتلا به کبد چرب را افزایش میدهند. بیماری کبد چرب با درد و ناراحتی شکمی ظاهر شده و کمکم به تب، حالت تهوع و خونریزی داخلی تبدیل میشود.
ادامه مطلبدمنوش و داروی گیاهی برای کاهش استرس و بیخوابی، دمنوش برای کاهش استرس طب سنتی راهکارهای مختلفی در استفاده از داروهای گیاهی و دمنوش برای کاهش استرس دارد. تهیه کردن دمنوش ضمن اینکه یک روش ساده است، در صورتیکه تکرار شود و استمرار داشته باشد بسیار اثر بخش است و میتواند استرس و اضطراب را کنترل کند.
ادامه مطلبگاهی اوقات هر چه قدر که برای رفع خستگی میخوابیم و استراحت میکنیم، اما باز هم مدام خمیازه میکشیم و بی حال و بی رمق هستیم. چیزی که در مورد این حالت خود نمیدانیم این است که چرا همیشه احساس خستگی و بی رمقی میکنیم.
ادامه مطلبدرمان های گیاهی چینی قسمتی از سیستم بزرگ شفا به نام طب سنتی چینی (TCM) هستند که شامل طب سوزنی، ماساژ، توصیه های رژیم غذایی و ورزش نیز می شوند. سالانه سه میلیون نفر در استرالیا ویزیت درمانگرهای TCM را انجام می دهند.
ادامه مطلبدرمان رفلاکس معده در طب سنتی را تجربه کردهاید؟ شاید برایتان پیش آمده باشد که احساس کنید، محتویات معدهتان به مری برگشت داده میشود. به این حالت رفلاکس معده یا بازگشت اسید میگویند، اگر همیشه با این حالت مواجه هستید؛ بهتر است زودتر برای درمان اقدام کنید.
ادامه مطلبصفحه 3 از 9